跌打扭伤用什么好？告别痛苦，它可以帮上忙

跌打扭伤是常见的骨科问题，多为软组织受损，严重的可导致骨折。出现了跌打扭伤，患者受伤部位往往会有肿痛的现象，造成很大的痛苦。想要缓解症状，更好的恢复，则需要进行有效的治疗。那么，跌打扭伤用什么好？告别痛苦，它可以帮上忙。

跌打扭伤用什么好？

跌打扭伤可采用药物治疗。目前市面上治疗跌打扭伤的药有不少，效果比较不错的还是广西玉林制药生产的正骨水。正骨水由九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、猪牙皂、香加皮、莪术、买麻藤、虎杖等多种中药提炼而成，其制作工艺是2004 年度国家秘密技术项目之一。

正骨水可活血祛淤，舒筋活络，消肿止痛。主要用于跌打扭伤，较轻微骨折、脱臼。在运动前后搽用，能消除疲劳。对骨折、脱臼者，先用药涂搽患处周围止痛，待复位后再用药棉浸透药液敷上，用纱布轻扎，1-2小时后，去掉药棉，以后每日搽药液2-3次至痊愈。其他跌打损伤者，每日擦药数次，即可消肿止痛。

另外，肌肉酸痛运动后若有肌肉酸痛的现象，可以使用正骨水来缓解。

用法：运动前后擦用，能消除疲劳，每日可擦药数次，即可消肿止痛。正骨水可活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛。除了用于跌打扭伤，还可以用于各种骨折、脱臼的辅助治疗。对骨折、脱臼者，先用药涂擦患处周围止痛，待复位后再用药棉浸透药液敷上，用纱布轻扎，1~2小时后，去掉药棉，以后每日擦药液2~3次至痊愈。

跌打扭伤吃什么水果好？

1、柚子

柚子性味甘凉，具有健脾消食、止咳化痰、消肿止痛、行气解酒、抗炎解痉等功效，对缓解咳嗽气逆、痰多气喘、消渴心烦和胃病等症状有一定的疗效。另外，柚子还可以促进伤口愈合，治疗败血症。

2、山楂

山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。选购山楂时最 好挑选果形整齐端正，无畸形，果实个大且均匀，果皮新鲜红艳、有光泽、无皱缩，没有干疤虫眼或外伤，并具有清新的酸甜滋味的优质品。

3、猕猴桃

猕猴桃具有很好的防治治黄褐斑、雀斑的作用，以此来保持肌肤的洁白细嫩。猕猴桃的功效不仅仅如此，在日常生活中多吃猕猴桃还具有促进伤口愈合的作用，不仅如此，还有强健血管和骨骼的作用。

4、油桃

油桃富含维生素C，不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。胶原还能促进伤口结疤，对伤口愈合十分重要。

通过上述内容的介绍，想必大家对于跌打扭伤用什么好都有了更多的了解。跌打扭伤多为运动所致，给患者造成了很大的影响。合理有效的药物治疗可帮助患者摆脱痛苦，更好的恢复。上面提到的水果可以多吃，能对恢复有所帮助。