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清热消暑的红薯姜汤

http://www.qm120.com2005-10-21 16:52:49 来源:全民健康网作者:

关键字:饮食文化

  原料:
 
  红薯300克,姜100克。

  辅料:

  白糖10克,盐5克。

  做法:

  1.将红薯去皮、洗净,切大块;姜去皮、洗净,切块,备用。

  2.锅置火上,放入足量清水烧开,放入红薯、姜块;大火煮开后,转小火煮约30分钟。

     3.最后加入盐、白糖搅匀,待白糖溶化即可。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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