哪些人不宜饮茶

　　茶，含有大量的鞣酸、茶碱、和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分，适量饮茶对人体健康有很多好处，但并不是所有的人都可以饮茶。下面所说的几种人就不宜饮茶。

　　便秘者不宜饮茶因为茶叶的儿茶酚胺类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因而影响了食物的消化吸收功能，使大便干结，引起便秘或便秘加重。

　　神经衰弱或失眠症者不宜饮茶由于茶叶中的对人体的中枢神经系统，特别是大脑皮质有着明显的兴奋作用，饮茶尤其是饮浓茶，会使大脑处于一种过度兴奋状态而得不到休息。

　　贫血病人不宜饮茶因为茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物。特别是患缺铁性贫血的人，更不宜饮茶。

　　缺钙或骨折病人不宜饮茶因为茶叶中的生物碱类物质会抑制机体对钙质的吸收，同时还能促使尿中钙的排出，使人体钙质少进多出，导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。

　　消化道溃疡患者不宜饮茶因为人的胃里有一种抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二酯酶，而茶叶中的茶碱会降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌大量胃酸。胃酸过多必然会影响到溃疡面的愈合，同时也会抵消某些抗酸药物的疗效。

　　泌尿系统结石患者不宜饮茶由于茶叶中含有较多的草酸，如果饮茶，将会导致结石增多。

　　高血压或心脏病病人不宜饮浓茶由于茶叶中含有对人体有兴奋作用，能刺激心肌，使心跳加快。