产后缺乳

　　孕妇产后乳汁甚少或全无，称为产后缺乳，亦称乳汁不足或乳汁不行。本病不仅出现于新产之后，在整个哺乳期均可出现。正常产妇在分娩后24小时内即有乳汁分泌，产后的最初二三天内，仅有少量初乳分泌，初乳可分泌10—14天；一般5～7天后能分泌足量乳汁，可满足自体婴儿的生理需要。若分娩后历时1周以上，或产褥期里，乃至哺乳期中，发生乳汁分泌不足或乳汁排出受阻，致使乳汁甚少或全无，概属缺乳范畴。

　　我国历代医家对“乳汁不行”(亦即产后缺乳)极为重视，认为本证的发生，多由身体虚弱，气血生化之源不足；或因肝郁气滞，乳汁运行受阻所致。

　　临床可分为气血虚弱、肝郁气滞两种证型。(1)气血虚弱型，症见产后乳少，甚或全无，乳汁清稀，柔软，无胀感，面色少华，神疲食少，舌淡少苔，脉虚细。治宜补气养血，佐以通乳。(2)肝郁气滞型，症见产后乳汁分泌少，甚或全无，胸胁胀闷，情志抑郁不乐，或有微热，食欲减退。舌苔薄黄，脉弦细或数。治宜疏肝解郁，通络下乳。

　　方1  鲫鱼赤豆羹

　　组成：大鲫鱼1条(重约350克)，赤小豆100克。
　　用法：赤小豆放入沙锅，加水煮至酥烂，待用。鲫鱼洗净，用油煎后加清水适量煨煮至鱼肉酥烂，用竹筷剔除骨头及鳍刺，倒人赤豆，加清水适量(注意：勿加盐)，中火煮沸，拌和均匀，用湿淀粉勾兑成羹。早晚2次分服。
　　功效：补气益血。
　　主治：产后缺乳，属气血虚弱型，产后乳少，乳汁清稀，无胀感，面色少华，神疲乏力，纳差。
　　来源：谢英彪．妇女病患者吃什么．南京：河海大学出版社，1999，91

　　方2  虾汁黄酒饮

　　组成：鲜虾250克，黄酒60毫升。
　　用法：先将虾洗净，捣烂，绞汁，煮沸，加入黄酒后饮服。每日l～2剂。
　　功效：补血通乳。
　　主治：产后缺乳，属血虚型，产后乳少，甚至全无，乳汁清稀，无胀感，面色少华。
　　来源：韩冰．中国分科食疗大全．天津：天津大学出版社，1995，237

　　方3  金针菜炖母鸡

　　组成：金针菜30克，老母鸡1只。
　　用法：老母鸡宰杀洗净，把金针菜纳入鸡腹，用细线扎一下，放人煨煲的沙锅，加足量水(以淹没母鸡为度)，大火煮沸，加入调料即可。佐餐当菜，随意服食。
　　功效：补气益血。
　　主治：产后缺乳，属气血虚弱型，产后乳少，乳汁清稀，柔  ·
　　软，无胀感，面色少华，神疲乏力。
　　来源：谢英彪．妇女病患者吃什么．南京：河海大学出版社，1999，93

　　方4  青陈皮黄酒炖活虾

　　组成：青皮10克，陈皮10克，鲜活虾100克，黄酒30毫升。
　　用法：青、陈皮切丝备用，先将虾用油煸炒片刻，加青皮、陈皮丝及黄酒，拌和，改用小火炖煮至熟即成，佐餐当莱。
　　功效：疏肝理气，补血通乳。
　　主治：产后缺乳，属肝郁气滞型，产后乳汁少，胸胁胀闷，情志抑郁不欢，时叹息。
　　来源：谢英彪．妇女病患者吃什么．南京：河海大学出版社，1999，94

　　方5  甲鱼猪蹄汤

　　组成：甲鱼1只，猪蹄1—2只，红枣5枚，生姜50克，陈皮5克。
　　用法：上5味加适量水煮汤，每日1次，分早晚2次服。隔日1剂。
　　功效：补气益血通乳。
　　主治：产后缺乳，属气血虚弱型，产后乳少，面色咣白，神疲纳呆。
　　来源：民间验方。

　　方6  萝卜叶煮鸡蛋

　　组成：霜后白萝卜叶适量，红皮鸡蛋3枚。
　　用法：上二味加水共煮，蛋熟后去皮再煮，食蛋饮汤。每日1剂。
　　功效：补气下乳。
　　主治：产后缺乳，属气血虚弱型，产后乳汁不多，饮食不佳，脘腹胀闷，面白神疲。
　　来源：韩冰，中国分科食疗大全．天津：天津大学出版社，1995，237

　　方7  黑芝麻大米粥

　　绢成：黑芝麻25克，大米适量。
　　用法：将黑芝麻捣碎，与大米共煮成粥，每日3次服食。
　　功效：补血通乳。
　　主治：产后缺乳，属气血虚弱型，产后乳少清稀，面色不华。
　　来源：韩冰．中国分科食疗大全．天津：天津大学出版社，1995，237