感冒吃什么水果好

感冒是日常生活中的常见疾病，很多人感冒后不喜欢吃饭，这时候水果就是不错的选择。正确的水果不仅对身体有好处，还可以加速感冒康复，那么，感冒吃什么水果好?下面就一起来看看吧。

小孩感冒与维生素关系密切，结合感冒的原因及危害，感冒水果选择通常富含维生素c和a的水果。如果感冒有造成咽喉肿痛的症状，所以要注意选择酸性特点的水果。对于感冒引起的微量元素缺乏，不妨感冒多吃富含钙、锌元素及的各种类型水果，具体要结合病情情况。

根据小孩感冒的特点，不妨吃草莓、葡萄、梨、苹果和橙子。另外萝卜、梨、猕猴桃、柑橘等水果也可以大量食用，其原因主要是这些水果中含有某些化学活性成分，对感冒病毒有一定抑制作用，能提高人体的免疫力，平时适当食用对预防感冒也有一定作用。但要注部分水果要注意避开感冒期间吃。

通过上面的介绍，想必很多朋友对感冒吃什么水果好的问题有所了解。有关方面的专家提醒，虽然水果对小孩感冒具有积极作用，但其通常是辅助功效，所以有必要还必须借助其他方法，所以感冒还是要尽快通过科学手段进行治疗。