什么方法祛斑效果好? 试试五款食疗偏方
http://www.qm120.com2020-08-13 17:30:53 来源:全民健康网作者:
根据每个人的皮肤特点,有不同的祛斑对策。对于女性朋友们来说,最为头疼的祛斑问题,不仅仅要解决祛斑,同时重要的是如何安全有效的祛斑。那什么方法祛斑效果好呢?
什么方法祛斑效果好?记住这五款食疗偏方
原料:山楂、橘皮各饮适量;
制作:山楂、橘皮加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
可经常饮用。
清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。
二、吃干柿子去黑斑
原料:干柿子适量,天天食之,久食有效。
润心肺,去黑斑。
适用于面部黑斑、雀斑。
三、吃薏苡粥祛除黄褐斑
原料:猪肾1对,山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量
制作:猪肾去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加调料调味即可。
四、吃奶糊祛除黄褐斑
原料:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克,白糖适量。
制作:先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖调味即可;也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。
每日早晚各吃1小碗。可经常食用。
润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
五、吃羊奶羹祛除黄褐斑
原料:羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克,清水适量。
制作:清水将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。可常期食用。
补中气,益六脏,滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。
通过上文简单介绍,什么方法祛斑效果好大家都知道了吧。另外生活中祛斑也要注意做好防晒,因为紫外线会导致皮肤黑色素沉淀,引起色斑或者让色斑加剧,因此防晒一般是需要每天都做,不分季节。