早泄

　　早泄是指已做好准备(包括心理准备),或插入阴道数秒钟,但未达到而过早射精的一种病症.现代医学认为早泄与精神因素、肌肉紧张有关。早泄与阳痿及遗遗精有密切的关系。

　　中医辨证分型主要有：

　　（1）心脾两虚型，症见早泄，伴见身倦乏力，心悸怔忡，失眠多梦，面色不华，自汗健忘，大便溏泄，食纳减少，舌质淡嫩，脉细无力。治宜补益心脾，益气固精。

　　（2）肾气虚损型，症见早泄，滑精，听力减退，头晕耳鸣，腰脊酸软，头皮脱落，牙齿摇动，夜间多尿，小便频数，尿后余沥，面色淡黄，舌淡苔白，脉细弱。治宜温肾平补，清心固涩。（3）肝经湿热型，症见早泄，口苦胁痛，烦闷不舒，食欲不进，小便赤黄，林浊尿痛，舌苔黄，脉弦有力，治宜清理肝胆湿热。

　　方1 泥鳅酸枣仁汤

　　组成：泥鳅50g ，酸枣仁50克

　　用法：泥鳅活杀，去内脏洗净，切段；酸枣仁洗净。同置锅中，加清水500毫升，加姜、葱、黄酒，急火煮开3分钟，去浮沫，改文火煮15分钟，分次食用。

　　功效：补益心脾。

　　主治：早泄，属心脾两虚型，伴心悸，失眠多梦，自汗纳差者。

　　来源：谭兴贵，等.白病食疗方.济南：山东科学技术出版社，2001，131

　　方2 肥羊肉汤

　　组成：肥羊肉200克

　　用法：肥羊肉洗净，切小块，开水浸泡1小时，去浮沫，置锅中，加清水500毫升，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，分次食用。

　　功效：补中益气。

　　主治：早泄，属心脾两虚型，伴心悸，失眠多梦，大便溏泄，自汗健忘者。

　　来源：夏翔，等.家庭食样食补食疗全书.沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，484

　　方3 龙眼肉米粥

　　组成：龙眼肉50克，粳米50克。

　　用法：龙眼肉洗净，撕碎，置锅中，加清水７００毫升；加粳米，急火煮开5 分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热分次食用。

　　功效：补中益气。

　　主治：早泄，属心脾两虚型，伴身倦乏力，心悸怔忡，失眠多梦。

　　来源：路新国，等.中国饮食保健学.北京:中国轻工业出版社,2001,99

　　方4  莲肉山药扁豆芡实汤

　　组成：莲子肉20克，山药20克，扁豆20克，芡实20克。

　　用法：莲子肉、扁豆、芡实分别洗净；切成片。同置锅中，加清水700毫升，急火煮看开5分钟，改文火煮30分钟，分次食用。

　　功效：补益心脾。

　　主治：早泄，属心脾两虚型，伴心悸，失眠多梦，面色不华者。

　　来源：夏翔，等，家庭食养食补食疗全书，沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，488

　　方5  杞子炖鹌鹑

　　组成：杞子20克，鹌鹑2只。

　　用法：杞子洗净备用：鹌鹑活杀，去头爪、皮毛、内脏，洗净。同置锅中，加黄酒、葱、姜，隔水清炖30分钟，分次食用。

　　功效：湿补中气

　　主治：早泄，属心脾两虚型，伴心悸，失眠多梦，身倦乏力，自汗健忘，面色不华者。

　　来源：民间验方。

　　方6 羊腿杞子汤

　　组成：羊腿肉150克，杞子20克

　　用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫，置锅中：加杞子、黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开5分钟，改文火煲30分钟，即可食用。

　　功效：湿肾平补，清心固涩。

　　主治：早泄，属心脾两虚型，伴滑精，头晕耳鸣，头发脱落，夜间多尿者。

　　来源：夏翔，等，家庭食养食补食疗全书。沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，487