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养心安神药膳-参砂蒸蛋

http://www.qm120.com2005-10-24 15:08:38 来源:全民健康网作者:

关键字:药膳食疗

  【来源】民间药膳方

  【原料】苏条参(或潞党参)、淮山药各30克,朱砂6克,鸡蛋1个。 
 
  【制作】(1)先将苏条参或潞党参、山药研成细末,与朱砂拌匀备用。(2)每次用6克混合药末,与鸡蛋在碗内搅均匀,蒸锅上蒸熟即成。

  【服法】每日晨起一碗蒸蛋,连服半月以上。

  【功效】补气养血,安神。适用于气血虚、心脾不足之心悸、失眠、食少纳呆等症。

  【宜忌】血脂高,肝有器质性病变者不宜服用。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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