小儿肥胖病
http://www.qm120.com2005-10-24 17:19:01 来源:全民健康网作者:
小儿肥胖是指体重超过同年龄同性别健康小儿体重均值加2个标准差以上,或超过同年龄同性别小儿标准体重的20%以上。近年来肥胖儿在临床上常见。肥胖是因脂肪在体内积聚过多所致。根据体重增加的程度分为3度:比平均体重超过2个标准差为轻度,超过3个标准差为中度,超过4个标准差为重度。临床绝大多数为单纯性肥胖(生理性肥胖),少数为症状性肥胖(病理性肥胖)。长时间持续性的中度肥胖可引起脂肪肝和心肺功能的改变,甚至合并高血压和糖尿病,严重肥胖患儿当出现肥胖通气不良综合征时偶可发生猝死。因此,应纠正肥胖是营养状态良好、身体健壮的传统观念,在临床上对单纯肥胖患儿应随访观察。预防:(1)进食要有规律,定时定量,不偏食,不挑食。(2)鼓励小儿多参加体育锻炼和适当的体力劳动。
中医认为“肥人多痰”,“胖人多气虚”,引起肥胖有湿、痰、水、瘀等因素。主要是脂肪积聚过多所致,形体过于肥胖,久之会导致糖尿病、高血压、高脂血等症。本病患儿治宜健脾益气,化痰除湿。
方1 减肥茶
组成:生山楂30克,生苡仁10克,干荷叶60克,橘皮5克。
用法:诸药研成细末混和,放人热水瓶中,用沸水冲泡,代茶饮。每日1剂,连续服用60天。
功效:理气行水,降脂化浊。
主治:单纯性肥胖,伴见动则气喘,四肢无力者。
来源:王富春,等.药茶治百病.长春:吉林科学技术出版社,1993,96
方2 赤豆鲤鱼
组成:赤小豆25克,陈皮3克,大鲤鱼500克,小椒3克,苹果3克,生姜、葱、胡椒粉、食盐适量。
用法:鲤鱼去鳞、鳃和内脏,洗净待用;赤小豆、陈皮、小椒、苹果洗净后,塞人鱼腹内,再将鲤鱼放人盘中,用适量的生姜、葱、胡椒粉、食盐调好味,灌人鸡汤,上笼蒸制。经蒸制约l小时,待鲤鱼熟后,立即出笼。另加葱丝,或其他绿叶鲜菜,用沸汤略烫,投入汤中即成。
功效:利水消肿。
主治:肥胖,伴见下肢浮肿,四肢无力,小便不利者。
来源:彭铭泉.中国药膳大全.重庆:四川科学技术出版社,1987,600
方3 桑白皮茶
组成:桑白皮30克。
用法:桑白皮洗净切段,同时用沙壶盛水煮沸,立即投入桑白皮,煮3~5沸,撤火,加盖闷几分钟,即可代茶饮用。
功效:利水消痰。
主治:身体肥胖,素有痰饮,尿量较少兼有浮肿者。
来源:王富春,等.药茶治百病.长春:吉林科学技术出版社,1993,94
方4 山楂银菊茶
组成:山楂、菊花、银花各10克。
用法:先将山楂拍碎,三味共加水煎汤。取汁代茶饮。每日1剂。
功效:消食活血,化痹散肿。
主治:肥胖症,高脂血症。
附注:据现代研究,山楂所含的解脂酶能促进脂肪分解;其多种有机酸可提高蛋白分解酶的活性,使肉食易被消化,它能扩张血管,增加冠状动脉血流量,降低血压,降低血清胆固醇。因此现代多用于肥胖症、高脂血症及高血压。
来源:王富春,等.药茶治百病.长春:吉林科学技术出版社,1993,96
方5 食醋
组成:食醋。
用法:视体重每日温开水冲饮3~6毫升,分2~3次。
功效:解毒和胃,散结消积。
主治:肥胖病,纳差偏食,腹胀便秘者。
来源:姜超.实用中医营养学·饮食养身治病指导.北京:解放军出版社,1985,245
方6 玉米须茶
组成:玉米须。
用法:玉米须阴干研末,每次取一汤匙,冲开水250毫升,稍闷一下,当茶饮用。
功效:利水减肥。
主治:小儿肥胖病,动则气喘,四肢无力,小便不利者。
来源:梅玛力,等.中医小儿食物保健疗法.北京:世界图书出版公司,1989,177
方7 冬瓜皮煎
组成:冬瓜皮30克。
用法:水煎饮用。
功效:利尿除水减肥。
主治:肥胖,四肢浮肿,周身乏力,腹胀,小便不利者。
附注:药理证实冬瓜皮有明显的利尿作用。
来源:梅玛力,等.中医小儿食物保健疗法.北京:世界图书出版公司,1989,177
方8 白茯苓粥
组成:白茯苓粉15克,粳米50克。
用法:将白茯苓粉15克,加入粳米,置沙锅内,加水500毫升,煮成稀粥,每日2次,分早晚温热服食。
功效:健脾益胃,利水消肿。
主治:月巴胖症,水肿,泄泻,小便不利等症。
附注:茯苓能促进钠、氯、钾等电解质的排出,抑制肾小管重吸收,具有利尿减肥功能。
来源:王慕同.大众药粥.北京:中国轻工业出版社,2001,183