阑尾炎不能吃什么?这几种尤其要注意

阑尾炎是一种常见疾病。许多人得了阑尾炎。阑尾炎是由多种因素引起的，会严重影响人们的日常生活。阑尾炎不能吃什么?这几种尤其要注意。

阑尾炎不能吃什么东西

阑尾炎发作起来是真的难受，有些人甚至肚子痛在地上打滚。如果想要疾病尽快恢复，在饮食方面是必须要注意的，那么阑尾炎不能吃什么呢?

生冷品

像冰淇淋、冷果汁之类的冷饮，吃起来十分的好吃，有许多人喜欢吃这些食物，不过要是吃这类生冷品，会影响胃肠的正常运作，造成肠胃的一定损伤。加重阑尾炎症状。

辛辣品

味道辛辣的食物可以刺激大家的食欲，所以有许多人喜欢吃味道辛辣的食物，不过，这种食物会刺激胃壁，加重胃肠道的负担，容易加重腹痛的症状。比如麻辣烫、尖椒等。所以阑尾炎是必须忌用的。

豆制品

豆制品的营养价值很高，里面有许多对人体有益的营养元素，不过有阑尾炎的人不适合吃豆制品。因为食用黄豆、绿豆、豆浆、豆腐片等豆制品，都容易刺激胃酸分泌，导致肠道胀气，从而加重腹痛的症状，影响阑尾炎病情的恢复。

油炸品

薯条、炸土豆、炸鸡、炸鸡翅等油炸品，在各个大街小巷均可看到，尤其是年轻人喜欢这类食物。然而油炸品是富含油脂的食物，油脂在高温下会产生“丙烯酸”这种非常难消化的物质，在胃内堆积，会加重阑尾炎患者的肠胃负担，从而影响病情愈合。

酒品

出现阑尾炎本身是是属于肠道炎症，如果再加上饮酒的话，有可能会加重刺激肠道蠕动异常，甚至会诱发突然加重的急性阑尾炎。

隔夜饭菜

剩饭剩菜是很多上班族常备的，但隔夜饭菜其实更加容易受到空气中细菌的污染，阑尾炎患者食用后，会加重腹痛的症状。

阑尾炎手术后吃什么好

术后病人应食用营养丰富、易于消化的食物。对于年老体弱者，应适当延长吃流质、半流质食物的时间，以利消化。而对于一般病人，在病情稳定好转后，一般在术后5-6天可给普通饮食。阑尾炎手术后要以清谈及好消化的食物为主，如如小米稀粥、大米稀粥、馒头、牛奶，还有菜汤等一些好消化的食物。

1、病人在食用流食期间一般多以甜食为主，如藕粉、橘汁等。但也有病人因不习惯甜食而厌食，甚至出现恶心、呕吐;此时若能适当选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人也许很快康复。

2、手术后10天内不要吃牛奶和鸡蛋等高蛋白的食物，不能吃含有大量粗纤维的食物，比如韭菜、绿叶类蔬菜。还要含糖高的东西也不要吃。

3、手术后10天后多进食一些粗纤维食品，帮助胃肠蠕动以及大便畅通。要注意各种营养的平衡搭配，维生素的补充需要跟上，多吃一些蔬菜类食物对恢复有助益，尤其是绿叶类蔬菜。注意的是，食盐要少放。对手术后卧床的病人，含粗纤维的食物能起到增进胃肠活动，保持大便通畅的作用。因此，饮食中要配以一定量的蔬菜，尤以绿叶蔬菜为佳。

4、恢复期不宜饮用浓咖啡和浓茶等，油炸食品尽量少吃。刺激性食物如韭菜、葱蒜等禁食。过甜以及过于生冷的食品应尽量少吃。

5、术后注意增加蛋白的摄入，比如鸡、鱼、相关豆制品等。鱼汤有助于伤口的愈合。多吃蔬菜水果，忌食辛辣，适当做些活动，增加肠胃蠕动的同时，防止肠壁粘连一起。

6、饮食宜保持清淡，多食富含纤维的食物，以使大便保持通畅。对于那些具有清热解毒利湿作用的食物，如绿豆、豆芽、苦瓜等可以择而食之。

7、在手术10天内可以吃的菜有冬瓜、萝卜、花菜等。手术后可以炖点黑鱼汤给患者喝，这个有利于伤口的合拢。炖汤的时候不要放生姜哦。水果可以吃香蕉和苹果。

8、多食含维生素C的食物，有促进切口愈合的好处。水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等;蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。

需要注意的是，患者要忌牛奶、豆浆，因为这些食物容易胀气，对肠胃有一定的负担。还要忌油腻食物、发物、浓茶、咖啡、碳酸饮料等辛辣刺激性食物，尤其注意避免暴饮暴食。

阑尾炎吃什么水果

1、苹果

术后建议每天吃1-2个苹果，苹果中的细纤维能使大便松软，不致硬结难下;苹果中的有机酸可刺激肠壁，促进肠蠕动，有利于排便。为了避免发生腹痛的症状，吃苹果前好用温热水烫一烫后再吃会比较好。

2、香蕉

香蕉营养高、热量低，是相当好的营养食品。香蕉有润肠通便，润肺止咳，清热解毒，助消化和滋补的作用。合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉，它含有泛酸等成分，是人体的开心激素，能减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。

3、草莓

刚做完手术的病人会出现口干舌燥的症状，吃草莓可以有生津止渴，清咽润肺的功效。草莓中的鞣花酸也有抵抗癌细胞的功效，癌症病人在术后和放疗后食用对身体也是很好的。

4、梨

梨中含有蛋白质，维生素和多种矿物质等成分。在手术后吃梨有增进食欲，易消化的作用，可以帮助术后补充水分和营养，有清热解毒，利尿通便的作用。梨虽然是佳果，也不宜多食，风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。

5、猕猴桃

研究发现，猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素，这些物质除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物，还能预防、治疗便秘。常吃猕猴桃可以调节人体机能，增强抵抗力，补充人体需要的营养。

6、菠萝

菠萝中含有可以分解蛋白质，可以溶解在组织中阻塞的血液凝块合纤维蛋白，在手术之后吃菠萝有助于疏通及改善局部的血液循环，有消炎，消肿的功效。菠萝还有助消化，利尿的作用，在术后吃菠萝对身体也很好。