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秋季温补 啤酒鸭(图)

http://www.qm120.com2005-10-18 16:49:48 来源:全民健康网作者:

关键字:美食DIY

  都说鸭子属温补,秋天正是吃鸭子的季节。我说无非是找个好理由吃,管它什么补。那天去超市买了3只鸭腿,做个啤酒鸭吃。买光鸭腿是因为弄起来比较方便,一只整鸭多难伺候呀。

  材料:鸭腿3只,子姜3两,红酱油适量,啤酒1瓶,四川郫县豆瓣少许,糖随意。

  TIPS:先把鸭子剁成块,用红酱油腌半小时。

  烧热油,下鸭块,煸干水气

  加姜片,豆瓣炒香

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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