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枇杷美食

http://www.qm120.com2005-10-18 18:32:04 来源:全民健康网作者:

关键字:水果蔬菜

  1、枇杷黄瓜

  [原料]枇杷3个,黄瓜(一定要选较好的嫩黄瓜)1条,柠檬汁1匙,砂糖小匙。

  [制法]将枇杷剥皮,去子,挤压出汁液,备用。把黄瓜洗净,去头、尾后,取汁。然后把两汁混合,再加入柠檬汁、砂糖,搅拌均匀即成。本品营养丰富,其味清香,具有润肺止咳之功效。

  2、枇杷滋露

  [原料]枇杷4个,桃(要选熟软的)2个,柠檬汁3小匙,砂糖1匙。

  [制法]先将枇杷剥皮,去子,捣烂。桃去皮、核后,也捣碎,并与枇杷混合。再加入柠檬汁、砂糖,充分搅匀即成。本品果香浓郁、甜酸适口、营养丰富、很受人们欢迎。

  3、枇杷冻

  [原料]新鲜枇杷10个,琼脂5克,白糖100克。

  [制法]用水把琼脂洗净,剪成短段。取净锅,加入白糖、琼脂和水750克,文火熬成汁。把枇杷洗净、剥皮,对剖成两半,去核。将枇杷分装5个小碗内,鼓面向上,把琼脂汁烧开,倒入碗内,晾凉,放入冰箱内冰冻。本品酸甜可口,口感柔韧,很受欢迎。

  4、枇杷银耳羹

  [原料]新鲜枇杷150克,银耳10克,白糖30克。

  [制法]银耳用温水泡发,洗净,入碗内加水蒸熟。枇杷去皮、核,切成小片,锅内放清水烧开,下银耳,待沸放入枇杷片、白糖,糖溶化后烧沸,装入汤碗。此羹有滋补润肺、生津止咳、下气之功效。可作为热伤肺阴、咳嗽、咯痰不爽或肺燥咳嗽、肺结核病人的食疗之品。也可作为癌症患者的辅助治疗菜肴。

  5、海蜇枇杷

  [原料]新鲜枇杷500克,净海蜇头100克,火腿末10克,蔬菜250克,猪油、麻油、味精、料酒、胡椒粉、稀芡、鸡油、盐等调味品少许。

  [制法]先将枇杷去皮、核,切成两半。锅中放猪油烧至五成熟时,放入枇杷浸熟,捞出,沥干油,排在盘中。烧热锅烹入料酒,注入适量清水、味精、麻油、胡椒粉,放入海蜇,烧沸后用水淀粉勾芡,加入鸡油拌匀,盛在枇杷上,撒上火腿末。将蔬菜下于沸水锅中,焯透后捞出,用味精、盐、麻油拌匀,围在枇杷四周,即成。此菜具有清肺化痰、止咳之功效。常食可治疗咳嗽痰多、肺热咳嗽,痰湿滞胃、呕吐等病症。

  6、百合枇杷藕羹

  [原料]鲜枇杷、鲜百合、鲜藕各50克,糖、桂花少许。

  [制法]先将百合分瓣洗净,枇杷洗净去皮核,藕洗净,刮去表皮,切片。然后将百合、枇杷、藕片放入锅内,加适量水煮熟,用湿淀粉调成羹,稍煮即成。盛入有糖、桂花的碗内。此羹有健脾润肺之功效。适用于肺结核、久咳、吐血、病后虚烦、口渴等病患者食用。

  7、豆茸酿枇杷

  [原料]鲜枇杷200克,赤豆沙100克,松子仁50克。

  [制法]先将枇杷去皮、核和内膜,口朝上放入盘中,赤豆沙分别酿入半个枇杷内,枇杷切口,周围插松子仁5粒,整齐排在盘内,上笼蒸5分钟取出,锅内盛适量清水,加入白糖、糖桂花,并烧沸,用湿淀粉勾芡,浇在枇杷上,即成。本肴具有润肺止渴之功效,适用于肺热咳嗽、咽干、皮肤干燥营养不良及水肿等病症。

 

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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