-
冯欣
主任药师
首都医科大学附属北京妇产医院 药事部 科室主任
视频内容
孕期失眠是这样的,改善睡眠的药物,一般来说尤其西药,化学药物,其实对胎儿的影响都是不好的,一般都是孕期禁用药物,比方说安定之类的,所以一般不建议用这样的药物。但是偶尔一次,只要不是长期的用,好比说有特殊状况我换地方了,好比说出国倒时差这种情况下,偶尔的用1-2次应该是没有问题的,但是不建议长期用。
还是通过合理的自我调节改善比较好,好比说喝杯热牛奶,好比说我们洗个热水澡,也不要过烫的热水澡,规律睡眠,不熬夜,到点就睡,这样的规律生活,改变一下。不要好比说晚上打游戏,一宿不睡,然后第二天黑白颠倒睡不着,然后去吃,孕妇不提倡这种不健康的生活方式。
(采访)还是要用安全健康的方式,而且要自我调节,或者是通过外用的一些,比如听舒缓的音乐,比较好不要去用药?
对。
- 有帮助
- 没帮助
猜你喜欢
-
白天上班犯困没精神怎么办
白天上班犯困没精神、少气懒言、四肢乏力,舌头上还有齿痕,在中医理论中,往往被归结为气虚的常见表现。气虚是指人体内的气不足,导致脏腑功能活动低下,从而引发一系列症状。
0次播放 2025-01-18 17:41:14
-
有机黄芪和普通黄芪区别是什么?
黄芪是一款补气类的中药材,迄今已经有2000多年的用药史了。像《神农本草经》这类经典医书中就多处提及了黄芪补气的效用。
0次播放 2025-01-18 17:12:11
-
血管瘀堵不通,1个简单的小方法,帮你活血化瘀
血脂高、血管堵,常饮一杯丹参茶。丹参具有活血、通经止痛的作用,佀医生看新闻说丹参苗仅4毛5一斤,如此便宜实用的丹参,很多人却不知道它的作用,丹参搭配的好还可以调理血脂高、血管堵的情况。
0次播放 2024-12-09 14:16:43
-
感冒咳嗽怎么缓解
感冒是由病毒或细菌引起的上呼吸道感染症状,咳嗽是其主要表现之一,通常伴随着喉咙痛、流涕、打喷嚏、发热等其他症状。建议患者遵医嘱服用药物治疗,同时做好饮食调理和生活护理。
0次播放 2024-11-01 20:58:31
-
甲流引起的咳嗽吃什么药
甲流在临床上一般指甲型流感,甲型流感咳嗽通常是因为甲型流感病毒感染导致,可以在医生指导下选择服用药物和静脉补液的方法治疗。
0次播放 2024-11-01 20:50:58