老年人失眠可以吃吗？能用哪些？需要注意什么？

（采访）如果是老年人失眠，但是他的身体没有什么其他的疾病，他们在使用的时候有没有一些需要特别注意的地方？

跟成年人是一样的，因为他没有什么其他的器质性疾病，可以根据老年人他是入睡困难，还是早醒，因为老年人本身他的睡眠就不同于年轻人。

老年人他睡眠的连续性，睡眠的维持本身就会有一定的困难。所以大家看老年人会说，不像年轻人能够睡懒觉了，所以他睡眠的时间，连续性本身就不一样。

他睡眠的持续时间短了，但是老年人他总的睡眠时间并不短，白天坐在那也能打个盹，坐在那就打盹，他睡眠的总时间不少，但是他睡眠的连续性本身就是有一定的人群的特点。

所以老年人更多的就是伴有一些焦虑或者是入睡困难，那就选择中短半衰期的药。

但是这些镇静在有些人群中可能会出现，尤其是老年人，可能会出现晚上的梦游，有些老年人在服用比如唑吡坦，晚上起来开关冰箱，甚至打火做饭，有这样的一个行为。所以老年人给处方了镇静，还要定期的来进行随访。

我们一般建议给病人处方了镇静，两周以后一定要来随访一下，你用完药以后有哪些问题，像睡眠改善的怎么样？有没有一些不良反应？来调整服药的时间和剂量，还有甚至换药。

那么对于老年人苯二氮卓类药本身就有一定的肌松作用，肌肉松弛的作用，可能会出现一些像共济失调，或者是讲话不清楚，所以在老年人有可能第二天起床，走路不稳，容易摔跤，一定要告诉老年人，起床变换的时候要慢一点，小心出现摔倒。

老年人可能服用这个药物，第二天也有可能出现困倦这些问题，还有可能会影响到老年人的一些记忆。所以也都是短期用药，在医生的指导下，定期的来随访，来评估。

根据老年人用完药以后的反应，调整服药时间，服药的剂量，服药的方式，甚至要换一种半衰期比较短的，来帮助老年人，改善他的睡眠问题，又不至于给他带来其他的一些不良反应。