解酒药未必真解酒

       节日里，老张和同事、家人、战友的聚会是连上趟了，有的时候还要赶场，一顿饭分两三个地方吃，家人怕他喝醉了，劝他少喝酒，老张满不在乎地说：“没事，我吃了解酒药！”原来老张每次喝酒前都要吃上两片“护肝解酒灵”。有的同事纷纷效仿，也买来解酒药吃。

　　节日里亲朋好友聚会自然多了起来，有宴自然有酒，而医院急诊科接诊的醉酒者人数也开始攀升，有的人会在饮酒前采取保护措施，比如服用护肝解酒药等产品，或者按照民间“秘方”指点，酒前先喝酸奶，酒后吃草莓、香蕉、饮解酒汤等。

　　其实大多数解酒药对预防醉酒的作用有限，很多时候起到的是心理安慰作用。更重要的是，解酒药并不能解除酒精对肝脏和肠胃等器官的伤害。酒精进入体内，20%在胃中吸收，其余在小肠吸收，进入体内的酒精90%至 98%被完全氧化，释放出的能量被机体利用，其他则通过肾以及肺的呼吸排除体外。人体氧化酒精的能力是在一小时以内氧化10毫升酒精。从这个角度来说，药是没法替身体“消化”酒精的。

　　如果不得不喝酒助兴的话，就多加一些冰块，以降低酒精的摄取量。另外，选择红葡萄酒最为适宜。酒后比较好吃点梨、西瓜之类的水果， 也可将白菜心切成细丝加入醋、糖凉拌。最后提醒朋友们的是，护肝保肠胃最“靠谱”之策还是少喝酒，尤其不能在短时间内大量饮酒。