怀孕拉肚子怎么办？ 这些应对措施拿走不谢！

“最近不知道为什么老是拉肚子，而且，最让人担心的问题是，拉肚子会影响到胎宝宝吗？怀孕拉肚子怎么办？不知道同为孕妈你，是不是也有这些这个烦恼呢？

查找相关资料，并且咨询专业医师后得知，拉肚子对胎宝宝是有一定影响的。首先，当孕妈妈拉肚子过于频繁时，会让体内的水分和电解质缺失，甚至出现脱水情况，会直接影响到胎宝宝对营养的吸收，如果长时间如此会导致胎宝宝营养不良、发育迟缓等问题出现。

其次，孕妈妈拉肚子时会让肠道蠕动加快，还会让孕妈妈出现肠痉挛、肠胀气等情况，从而刺激到子宫收缩，这就麻烦啦！一旦出现这样的情况，要随时注意胎儿的胎动，观察有没有不妥的迹象。

而像要缓解孕妈妈拉肚子的症状，首先要明确导致孕妈妈拉肚子的原因。

1、内分泌的影响

怀孕后，孕妈妈受体内激素的影响，胃排空时间延长，肠蠕动减弱，容易受到外界因素影响而导致腹泻。

2、饮食原因

怀孕后口味变化大，容易出现饮食不规律的情况。一会食欲大增，一会胃口不佳，一会想吃辣的，一会想吃甜的，这样的饮食习惯容易导致肠胃不适，引起腹泻。此外部分孕妈妈食用海鲜等过敏食物也会导致腹泻。

3、环境因素

夏季经常待在空调室内或者是开着空调睡觉的话，腹部容易着凉，以致肠蠕动加快导致腹泻。孕妈妈在空调房里一定要注意保暖，别让自己着了凉。

了解了孕妈妈拉肚子的原因，出现拉肚子的时候，孕妈妈也要做好正确的对应措施：

1、及时地补充水分和电解质，尤其是钾离子、热量。如果不是很严重的话，可以补充一些容易消化的稀饭，避免因拉肚子而热量不足，而引起胎宝宝营养不良。

2、保持良好的饮食习惯，不吃生冷、刺激性的食物，应吃一些有营养的不刺激的食物，同时也要密切关注胎儿情况。

3、如果拉肚子次数较多、持续时间较长，可在医生指导下服用藿香正气口服液。正常人的胃肠都在有规律按照一定的频率蠕动，如果运动过快，可导致腹泻；如果逆运动，则可引起呕吐；如果运动过慢，则导致胃胀。藿香正气口服液具备双向调节胃肠功能：对于蠕动过多过快的胃部不适，藿香正气液可以抑制蠕动，缓解因为肠胃运动过快导致的腹泻症状；如果蠕动过慢，也可以起到积极的促进作用。

拉肚子对孕妈妈以及胎儿都有一定的危害，如果还有孕妈妈不清楚怀孕拉肚子怎么办，不妨试试本文介绍的这些治疗孕妈妈拉肚子的方法，对缓解拉肚子很有效的哦！