健心工程解开大学生的心结

　　19岁的大学生蓝兰（化名）因感情问题，忐忑不安地拨通了心理健康咨询热线，经过近3个小时的倾诉，蓝兰解开了心结。被倾诉者是"健心工程"的同辈咨询员许秉恒，他的处理"秘诀"是：让求助者自己去发现心理问题所在，并引导他们一步步解决。

　　这只是广东"健心工程"的其中一项服务项目。作为团组织服务大学生成长成才的重要切入点，2003年底，共青团广东省委在全省73所高校的50万大学生中启动了"健心工程"，通过网络咨询、电话咨询、信函咨询、面谈咨询、专家讲座、心理素质训练等形式为大学生扫除心理障碍。同时成立了"广东省大学生心理素质培训中心"，并将每年5月25日定为"大学生心理健康日"，"5?¤25"的谐音是"我爱我"，以此提醒大学生关爱自身的心理健康。

　　由中医药大学牵头联合广东各高校组成的心理健康演讲团，还推出了一系列讲座到各高校巡回演讲。如关于心理健康维护的基本原理和方法的"快乐就在你手中"、"转换生活的视角"；关于大学生情绪异常及情绪自我控制的"好心情自己创造"、"轻松地活"；关于爱情心理学基本原理及大学生恋爱心理调节的"爱情就是那么简单"、"伊甸园的苦与乐" ……这些充满趣味的讲座吸引了众多高校学生。

　　为提高学生自我心理调适能力，"健心工程"还策划了以学生参与为主的"我爱我"系列活动，并在学生中招募同辈咨询，让学生们自己学会关爱自己。

　　广州中医药大学团委副书记郝宏伟说：学生同辈咨询是心理咨询的一种好形式，是解决心理问题的缓冲区。轻微的心理问题通过学生对学生的倾诉和辅导，解决在萌芽状态，严重的再转给专家化解。

　　"我们通过'健心工程'热线解决来访者的情绪障碍。集体由个人组成，个体健康，集体就健康。传统观念上，忍得才坚强，不向外界求援，于是闷在心里压力越来越大，造成亚健康。我们做这项工作很有意义。"广州中医药大学的同辈心理咨询如是说。

　　"健心工程"计划推出的"超越者"团体心理训练项目，聘请华南师范大学、华南农业大学、广东工业大学、广东商学院、广州中医药大学等高校的心理辅导中心老师担任主持人，在大学生中开展人际关系、自我认识、两往、克服压力、团队适应、生涯规划六个专题的训练。

　　一位参加了"自我探索之旅"团体辅导活动的同学说："'照镜子'的游戏让我感触很深，这是人与人之间心的交流，让我们更好地提升自我。"另一位同学在参加"超越者"计划之"团队精神与潜能开发"训练活动后，深有感触地说："团队的力量是无穷的，这是我参加培训后的最大感受。从团队的胜利中，我们也可以体验到自己个体的力量。当用自己的力量热情地融入团队中时，你会发现奇迹由此产生！"

　　在2004年的"大学生心理健康日"，广东各高校开展了生动有趣、形式多样的心理健康训练或宣传主题活动。如广州中医药大学的"我爱我心理健康活动街"；广东商学院以宣传心理健康观念、普及心理健康知识为主的展览；广东工业大学以团体训练和游戏的形式举行的"我爱我"心理健康活动，进行了"解连环"、"兔子舞"、"我是谁"、"猜猜我在做什么"、"接力绘画"等活动。刘晓红说："这些轻松有趣的活动，使大学生们领悟了在人际交往过程中关爱合作的意义，引导大家提升心理品质，形成健全的社会人格，以良好的心理素质迎接各方面的压力和挑战。"