高考家长避开七个心理误区

　　误区1　营造紧张氛围
 
　　南方网讯　家庭环境对孩子的精神状态影响很大，有些家长在孩子考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，营造出“一级战备”状态。其实，这样做给孩子造成一种压抑、烦闷的心态，影响复习和考试，不利于孩子以一颗平常心去参加高考。孩子的心态本已焦躁，加之家中紧张的氛围再一催化就更烦躁了。

　　误区2　横加指责孩子

　　有些家长看到孩子平时某次测验失利，因自己的焦急就激动斥责孩子。指责不仅难以激发孩子的内动力，而且会引发家长自己的情绪波动和心境低落，很可能构成一般负性循环，成为孩子持续性压力的来源。

　　误区3　不切实际的期望

　　有的家长给孩子定的目标太高，如“非本科一类不读”、“非清华北大不上”等等，对孩子的期望值过高，超过了孩子的实际水平，这样容易导致孩子望尘莫及的悲观、失望心理。

　　误区4　经常唠叨加威胁

　　家长在孩子复习迎考期间，总会反复说：“你要用功呀”、“你要考好呀”、“不考好，我们也不管你的以后了”等似叮嘱又带几分警告意味的话。这样，会使孩子产生逆反或惧怕心理，惟恐辜负父母的期望，思想包袱加重。

　　误区5　过度干预

　　很多家长认为高考的复习时间所剩无几，孩子要一门心思复习、做功课，不能做其他的事，其实这样的效果反而适得其反。研究表明，一个人不可能在一个绝对精力集中的状态下学习，所以家长也不要让考生在绝对不受外界干扰的情况下复习，也无需抛弃所有的私心杂念，因为考生正值青春期，应该保有少男少女正常的交往和好感，家长不要在这方面过度干预考生的隐私。

　　误区6　重分数忽视身体健康

　　很多家长时时关注着孩子每次的测验结果，却忽视了高强度复习过程中容易引发的身体疾病。考试前夕，孩子的身体在大脑的指挥下，神经内分泌系统处于功能上的亢奋状态，加上用脑过度，孩子很容易出现饭吃不香、觉睡不沉的现象。如调整不好，还会出现失眠、神经衰弱的症状。

　　误区7　忽视孩子心理健康

　　有些家长对孩子的身体倍加呵护，却忽视了孩子的心理健康，往往出现还没高考就有一些考生因心理素质差而选择自杀来逃避高考的惨剧。