复读,从“心”开始
http://www.qm120.com2006-11-16 10:01:09 来源:全民健康网作者:
北京159中学
高考复读是近年来的热门话题,考高分的复读,考低分的也复读。但在复读的时候,你做好心理的准备了吗?
■案例
赵同学,某中学高三学生,第一次高考因几分之差没有考上。他所在的班级团结和谐,老师非常负责,同学之间友好,他还有几个知心朋友。班里的学习气氛很浓厚,同学之间比着学习,并相互鼓励,对他有很大的帮助。在这次高考失利后,他对自己还是充满信心,认为只要再努力一年,追上那几分,自己就可以如愿实现上一批本科的愿望了。因此,他选择回到原毕业学校复读一年。但回到学校后发现,新的班级并不像他所想象的那样:他很难适应现在的老师和同学,对于学习也失去了原有的动力。开学一个月后,他陷入了深深的困惑当中,后悔自己选择了复读,觉得应该上大学。
然而一切已经无法挽回,失落的情绪及对环境的不适应使他深感痛苦,更加无心学习……
■分析
每年高考成绩公布后,一些未达到自己目标的考生、发挥失利的学生大多选择重新复读,以期来年实现理想。
许多培训机构和众多高中看出高考复读的巨大市场,也纷纷开办各种形式的复读班,诱人的条件层出不穷。
但是,面对令人眼花缭乱的各类宣传,家长和考生需要保持一个冷静的心态,应结合自身情况合理选择复读。
■对策
赵同学的高考成绩在大本线以上,但因几分之差没能进入理想的大学。
以我们的经验看,这类考生对于复读应当三思而后行。赵同学原来的班级气氛和谐,师生关系融洽,良好的学习氛围有助于他提高成绩,同时,原来的班级中有几个知心朋友,能够互相鼓励并分担考试带来的压力。
而在换了新的环境后,赵同学需要重新适应新老师和同学,形成新的人际关系网,并融入新的集体之中,这对于承受巨大高考压力的他来说是比较困难的。
赵同学在选择复读之前,对客观情况过于理想化,认为复读的环境仍能像原来一样,而对复读过程中所遇到的困难估计不足。并且,对于自己新的学习方法、学习习惯和心理稳定性等因素并没有充分分析,当遭遇理想与现实的巨大落差时,心理就出现了情绪的波动。而新的环境缺乏倾诉的对象,使他无法将自己的苦衷“倒出来”,卸下巨大的心理包袱,因而导致了情绪低落而无心学习的情况发生。因此,心态的调整也是至关重要的,当我们有心事时,可以找要好的朋友或者家人以及心理老师倾诉,寻求帮助,切莫压抑自己。
而落榜的同学在选择复读时,则需要分析自己的知识掌握情况、心理稳定性以及对环境的适应能力,在经过充分的权衡后,再进行慎重的选择。