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女性的六大诀窍

http://www.qm120.com2009-01-13 17:54:03 来源:全民健康网

  结婚一年多来,萧玲一直没能从中体会到快感,这让她既担心,又不解:我是否出现了性冷淡?如果是,为什么婚前没有的时候,只要男友一触摸自己,就能体会到强烈的快感?
  
  现实生活中,萧玲的问题很有代表性。当长相厮守的期待变成了现实,与伴侣水融的愿望就不再那么急迫了,这是为什么呢?
  
  并非女性满足最佳方式
  
  我的看法是,对于生殖来讲,的确是有效行为;但对于女性的性满足来说,往往就不那么有效了。首先,男性在时可能刺激不到女性最敏感的,或者可能刺激不到让女性达到的G点(阴道前壁距阴道口2—3厘米处,受压力刺激后易产生的强烈快感区),这就大大降低了女性的性快感。
  
  其次,男性时间平均为2—6分钟,而女性达到平均需要10分钟,所以,时间不足也导致女性难以得到满足。
  
  另外,有的女性在婚前曾有经历,但她们在潜意识里把看成坏事,在婚后中有种罪恶感,所以难以达到。
  
  也有很多女性把婚姻看成了爱情的终结,对婚后二人世界的情趣失掉了兴趣,所以更加怀念婚前的爱抚,而不是享受婚后的。

  提高女性性快感的法则
  
  在国外,医生解决此类问题,首先是让患者逐渐接受自己的行为。下面我介绍几个有助于女性获得的决窍:

  1.女士优先。
  
  在中关注女性感受,让女性率先达到是基本原则。这不仅能保证女性得到更多体验,还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激,达到充分的唤起。国外临床研究表明,率先达到的妇女,远比后达到的妇女身心健康。
  
  2.充分利用非生殖器刺激。
  
  许多夫妻把女性达不到的原因归咎于男方早泄,这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长时间,并不会使女性自动达到。但是在伴侣运用爱抚,以及手、口刺激等手段后,女性和G点两大性敏感区得到了充分刺激,却更容易获得。
  
  对于女性而言,适度也是不错的预演,是婚后的重要组成或补充部分。当然,时的刺激要得当、温柔。
  
  3.运用性幻想
  
  有些女性发现,她们在中产生了一定的快感,仿佛也到达了的边缘,但总好像离差那么一点点,十分痛苦。实际上,她们若能在思想上充分放松,辅以积极的性幻想,再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉,为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫,那么的到来也就是自然而然的事了。
  
  4.经常变换。不要以为女性的G点有多深。
  
  其实,G点中心在离阴道口仅5厘米的地方,其边缘也就距阴道口2厘米左右,很容易刺激到。许多男性找不到它,往往与不当有关。夫妻两人应寻找更合适的角度,使和G点能受到更多的刺激。
  
  5.事前事后都要爱抚。
  
  的感受是很短暂的,而生殖器官接受爱抚后,却能在几十分钟甚至几小时内都感到愉悦。因此,男性在前和后都要进行爱抚,让女性得到充分的唤起和安慰。
  
  6.培养感知能力。
  
  一位妻子这样抱怨:“我喜欢那种被拥抱、爱抚的感觉,所以经常赖在丈夫怀里撒娇。但他却经常误会我的意思,以为我想……于是变得兴致勃勃……我心里感到悲哀,因为我的情感被误解了。”
  
  这种“理解错误”在生活里很常见。男人在被“激发”后,所有的动作都是向着性的目标进行的。而女人则不同,拥抱、亲吻、抚摸的行为本身就会让她们感到满足。如果男性地将性接触一再升级,最终可能降低女性对两人亲密接触的期盼。
  
  规律的性不代表会单调
  
  很多夫妻为了拉近身心距离,会有意识地养成定期过的习惯。结果,每到那个日子,女性就知道丈夫的一个拥抱、一个亲吻之后会发生什么事情,渐渐地热情自然会降低。
  
  其实,规律并不意味着单调,定期的也需要创造一些性感。如果女性经常以朴素的形象出现,那么偶尔一次华丽的装扮就是性感的,
  
  这种变化对她们自己来说,也是一种良好的暗示;而一向成熟性感的女性,偶尔一次打扮得朴素、清纯,也是性感的改变。
  
  事实上,大多数女人的变成了鸡肋,食之无味,弃之可惜,并非因为她们的伴侣技巧不够多,而是因为男人根本就不懂得她们的性需求和敏感区。

  爱意味着关切,不是仅仅索求对方就范。
  
  如果没有最基本的爱或真挚的感情,那么的价值也会大打折扣。男人的责任应该是让爱人能充分地释放自己,最终两人在生理和心理上达到紧密的融合与高度的协调一致。这样,女性才会自然而然地产生,愿意让丈夫得到充分的享受和满足。
  
  而双方的性满足会进一步增进双方的,从而形成一个良性的循环。

 

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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是指性刺激之后,身体与心理对于性愉悦的反应。通常也会有射精、脸红、抽搐等生理表现。男性和女性都能。不一定要有的行为(在此指的是生殖器官互相接触的),只要有性方面的刺激,就可能有。例如、爱抚身体某些地方,尤其是性感带,甚至看到某些猥亵的图片、影片、文章、物品等也有可能达到。
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