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孕后的乳房护理事宜

http://www.qm120.com2008-08-19 15:51:27 来源:全民健康网

关键字:乳房 孕产期保健

    对怀孕中出现的肿胀甚至疼痛的情况,可以采用热敷、按摩等护理方式来缓解。

  从怀孕后几星期开始,会感觉到肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤还会有粘稠淡黄的初乳产生。

  进入妊娠的第二个月时,逐渐膨胀起来,十分柔软,并且由于乳腺的肥大,使得会长出类似肿块的东西;

  接着,皮肤下的血管变得明显突出。也会渐渐变大,乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深,的突出也较为显着。

  医生的分析:

  正常的女性在妊娠期内身体都会发生明显的变化。自受精卵着床的那一刹那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,也作出相应反应。事实上这是大自然赋予人类天性的功能,其作用是为了适应分娩后哺乳的需要。同时,妊娠期乳腺发育的程度也是决定分泌乳汁多少的重要因素。

  整个妊娠期内,会持续增长――有的甚至长大了三倍。不过随着时间的推移,疼痛的感觉将渐渐消退。要引起注意的是:如果发觉诸如急性红肿热痛、血丝性分泌、龟裂及皮肤溃疡,那就不可等闲视之,应立即就医确诊。妊娠中的急性乳腺炎甚至乳癌虽说比较罕见,但也不能掉以轻心。

  有些年轻的新妈妈发觉孩子生下后开始“缩水”松松垮垮耷拉下来,那是因为孕期里没有重视对的保养。美容专家曾指出:——一旦开始怀孕,就要加强护理。

  你该采取哪些对策?

  对策一

  无论以前如何坚挺,为防患于未然,必须每天穿戴胸罩给提供良好的支撑。选择合适的胸罩十分重要,戴得太紧会压迫,影响乳腺的正常发育;戴得太松则起不到效果――它依旧会下垂。

  对策二

  涂些天然护肤油既保护皮肤又减小摩擦力,每天用手轻柔地按摩,促进乳腺发育。

  对策三

  经常清洗。用植物油(橄榄油、麻油、豆油)或矿物油(石蜡油)涂敷,使表面的积垢和痂皮变软,再用肥皂和热水洗净。

  对策四

  对怀孕中出现的肿胀甚至疼痛的情况,可以采用热敷、按摩等护理方式来缓解。

  对策五

  纠正内陷。如果内陷,孩子会含不住,乳汁也就没法吸出来。妊娠七八个月后每天必须做这样的动作:一只手的手指压紧乳晕两侧,另一只手将轻轻向外提,也可以在两侧和上下轻轻推动,将挤出。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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