女人旺盛：健康又长寿

　  正常的可使人精神饱满，心情愉快，食欲增加，睡眠良好，心理处于一种奋发向上的状态。

　　三十如“虎”，四十如“狼”这种年纪的女性，只要身体状况良好，一般都有较好的和性能力，其中不少女性比青年时期反而增强，即进入“第二次蜜月期”。女性保持正常的，至少有以下四个方面的好处：

　　有利于愉悦身心

　　正常的可使人精神饱满，心情愉快，食欲增加，睡眠良好，心理处于一种奋发向上的状态。

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　　同时在时，肌肤相亲，肌体体表广泛得到按摩，呼吸和心跳增加一倍以上，血压也上升1/3左右，可以使肌体由外到内得到一次锻炼。

　　有利于防止妇科疾病

　　德国学者研究发现，在男子的中有一种可以与青霉素相媲美的抗菌物质，叫做胞浆素，实验表明，胞浆素可以杀灭葡萄球菌，链球菌等致病菌。有正常的妇女，由于丈夫的有规律地排入其阴道，随之通过子宫逐渐流入子宫腔，输卵管等处，可起到消毒杀菌，防止或减少阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎的发生。

　　有利于防止萎缩

　　正常的妇女，其由于不断受到触摸、挤压等良性刺激，可维持良好的功能。

　　有利于长寿

　　调查统计，中年丧偶或独身未婚的人，其寿命比有温暖家庭和正常的人要短得多。在高加索的长寿村里有位叫拉斯丽娜的137岁的女寿星，其一直维持到90多岁，由此可见，中年女性维持正常的对健身与长寿大有裨益。