更年期健康留言
http://www.qm120.com2008-03-18 16:33:01 来源:全民健康网
关键字:更年期保健
对于步入更年期的妇女来讲,下面几点要注意。
1 更年期女性应尽量保持情绪稳定,出现情绪变化时,家人、社会要给予理解和关心。
2 女性在更年期阶段要警惕以下疾病:更年期功能性子宫出血、心血管病、阴道炎、尿道炎、骨质疏松症
3 更年期需注意:子宫出血、多汗、心血管病、骨质疏松等病症。
4 更年期不可滥用雌激素,一定要在医生指导下服用。
5 饮食注意补充钙质、蛋白质、维生素。
6 注意适当锻炼,但不可过于剧烈。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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