如何能彻底治疗痛经，用它可以帮你轻松解决

痛经是很多女性朋友会经常遇到的情况，有的这桩较轻，有的择比较严重。而且有的人未婚前痛经待年长后特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗。痛经严重的话会严重的影响我们的生活健康的，因此需要我们及时的进行治疗，接下来给大家详细介绍一下如何能彻底治疗痛经，用它可以帮你轻松解决！

如何能彻底治疗痛经?

痛经不是特别严重的朋友可以通过生活调理来治疗痛经的问题。

1、经期保暖，避免受寒及经期感冒。

2、经期禁食冷饮及寒凉食物。经期禁游泳、盆浴、冷水浴。

3、保持清洁，经期卫生。

4、调畅情志，保持精神舒畅，消除恐惧心理。

5、多喝热牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶可以缓解痛经。

6、练习瑜珈，弯腰，放松等动作更能松弛肌肉及神经，且体质增强有助改善经痛。

7、积极正确地检查和治疗妇科病，月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术，防止细菌上行感染。患有妇科疾病，要积极治疗，以祛除引起痛经的隐患。

疼痛症状比较严重的朋友，如腹痛不能忍受时，应给予药物治疗。

千金益母颗粒具有“活血调经，行气止痛”的功效，临床主要用于治疗气滞血瘀所致的月经不调，痛经;同时能够有效促进子宫复旧。千金益母颗粒全方以“妇科要药”——益母草为君药(活血调经)，以当归为臣药(补血和血，调经止痛)，以川芎(活血行气)、木香(疏肝理气、调经止痛)为佐药，紧扣月经发病之病机(月经不调、痛经)，具有方精力专的特点，经名老中医临床实践应用10多年，安全有效。当归，川芎、木香三味药，对比益母草的活血调经，增益了行气化瘀止痛之功效，更适用于气血瘀滞引起的月经量少。中医治疗重在调理生理功能，使月经调控恢复正常，相对于雌激素和镇痛药物治疗具有副作用小、不易复发的优势。

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通过上面文章的简单介绍，相信大家对如何能彻底治疗痛经有了简单的了解。大家在使用药物治疗痛经的问题时，我们也要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠也是很重要的。