人流后康复注意事项有哪些呢

人流对于女性生理健康有一定的影响，不少女性朋友因为做人流，从而引发不孕不育症，人流不当同样也有可能诱发其他并发症，大家应该对于人流有一个常识性的了解，从而才能有效规避人流后期的潜在伤害发生，人流后康复注意事项有哪些，为了患者能够将人流的危害给有效控制住，在此为大家详细介绍人流后康复注意事项有哪些。

人流后康复注意事项有哪些

1、术后饮食宜清淡：不要盲目进补，饮食以清淡易消化为主要原则，营养方面适当即可，不要摄入过多高脂、高糖、高盐的食物，这样可以帮助身体加快恢复。

2、不要贪凉：尽量避免长时间使用空调，饮食也要避免生冷刺激性食物的摄取，可以适当开窗通风，不要洗冷水澡，即使是夏天也要避免着凉。

3、注意心理调理：尤其是接受人流手术的女性，由于体内激素的变化，容易出现抑郁、烦躁、情绪低落等问题，不利于术后恢复，这时需要接受专业的心理疏导，作为患者的家属也应当给予安慰与体贴。

4、坚持避孕：由于女性在人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，因此专家提醒女性，要做好相应的避孕准备。

上述为大家介绍的是人流后康复注意事项有哪些，人流后期应该积极做好相关的治疗与防范，争取在较短的时间内恢复身体健康。