哺乳喂养的秘方

　　从怀孕的第1天说起，母体就提供了一个良好的环境，有助于供给胎儿的生长发育。宝宝出生后，母亲即从食物中摄取营养，制造乳汁，继续补充宝宝成长的需要，母乳是婴儿比较好的天然食品。然而在母乳喂养的这条路上，妈咪们难免就会遇上各种难题。学会这些技巧，可以让妈妈们的母乳喂养变得小事一桩!

　　四大秘诀的处方：

　　1、建立信心，坚信自己会成功

　　其实母乳不一定就是产后才形成的，从产前第5个月起，乳腺腺管就会分泌出一些稀薄的黄色液体，为了及时的避免分泌物干涸堵塞输乳腺管，对的养护显得尤其关键。分娩后一定要保持舒畅的心情，忘掉家中的烦心事，把家务先置于脑后，谢绝多余的来访者，充分地休养生息，不要为宝宝是否吃饱，是否发育正常等问题担心。

　　你应该有自豪和幸福感，因为你能创造出一个可爱的生命，有利于与你朝夕相伴，精神上的振奋和愉悦定会助你体内催乳素分泌增多，从而使妈妈乳汁多多。

　　2、给宝宝喂奶趁早

　　如果是顺产的妈妈，在生下宝宝半小时后就可以需要母乳喂养了，当然，母乳喂养不是一开始就会有很多很多奶水的，但在宝宝吸吮的过程中会有利于妈妈体内催乳素和催产素的产生增多，这时加速母乳的分泌是很重要的。

　　而且宝宝也可以很快的得到最珍贵的初乳，它含有丰富的抵抗疾病的免疫球蛋白，能免抵抗消化道和呼吸道的感染而使宝宝在出生的一段时间内就不会生病，从而有利于正常的生长期发育。

　　3、生后24小时与宝宝同室同床

　　很多医院都提醒母婴同室、同床，这样可以有利于亲子之间的交流，也便于多次不定时、不定量地喂奶。

　　开始的时候不必硬性规定喂奶的次数、间隔时间和喂奶量，应该是每当宝宝哭闹时或妈妈奶胀觉得该喂了就需要抱起来喂，宝宝能吃多少是多少，这样，也可使体内催乳素分泌增加，泌乳量增多，并还有利于预防妈妈奶胀和乳汁淤积在乳腺管内，造成乳腺炎。

　　4、正确喂奶姿势和喂奶方法

　　正确的喂奶姿势和方法，关系到宝宝可不可以舒服地躺在妈怀抱里享受着甘甜的乳汁。妈妈坐着或躺着都行，只要自己感到是轻松和舒适的就行了。

　　一般坐在低凳上就是比较好的，如果坐的位置较高，也可以把一只脚放在脚踏上，或身体靠在椅子上，膝上放一个枕头抬高宝宝。

　　把宝宝的脸和胸靠近妈妈，下颌紧贴着妈妈，妈妈用手掌挺直自己的，并用刺激宝宝，待宝宝张开嘴的时候，顺势把及乳晕关入口中，这样宝宝就可以充分含住。同时，妈妈一边喂一边可用手指按压，这样除了有助于宝宝吸吮又不会使宝宝的鼻子被堵住，还不会有破裂的现象出现，妈妈不会因被损疼痛而害怕喂奶，使得喂奶次数减少，从而引起乳汁分泌也会见降低。

　　如果妈妈们都顺利地执行上面的秘诀，那么恭喜你，你已经掌握到了母乳喂养的技巧了!