夏天喝枸杞的好处

　　枸杞是一味中药，很多的人，都是会用它来泡茶的，但是对于她的功效也就不知道了吧，现在就告诉你枸杞的好处吧!

　　抗衰老

　　枸杞子是含有丰富得枸杞多糖、一些的β-胡萝卜素、丰富的维生素e、硒和一些的黄酮类等一些的抗氧化物质的，也就是有着比较好得一些抗氧化的作用。枸杞子也是可以很好的是对抗自由基过氧化的，减轻一些的自由基过氧化的损伤，也就是会有助于身体的一些延缓衰老，延长人体的寿命。

　　滋补肝肾

　　枸杞得性味甘平，在中医认为的话，它就是能够很好的做到一个滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们得免疫力的作用的。而且也是一个很好的是抗疲劳和降低血压的药物的。是能够很好的是保肝、降一些的血糖、软化人体的血管、降低血液当中得一些胆固醇、甘油三酯的水平，对与一些的脂肪肝和糖尿病的患者，也就是具有一个很好的疗效。

　　养肝明目

　　枸杞的话很多的糖，都是会对实验性肝损伤有一些的保护作用，那么的胡也就是可以很好的是降低血清谷丙转氨酶 ，也就是会促进一些的肝损伤得修复。所以说枸杞子是能够帮助抑制脂肪是在肝细胞之内进行一些的沉积，就是会很好的扼杀促进一些的肝细胞新生的。