宝宝预防过敏性鼻炎的四个妙招

　　春季传染病肆虐，尤其是过敏，是患病人群最多的，而过敏最为常见的就是过敏性鼻炎，那父母们应该如何来帮助孩子们预防过敏性鼻炎呢？ 

　　在很多时候，宝宝出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的情况，父母都以为宝宝是因为转季不适而患上感冒，常常把宝宝的过敏性鼻炎当作感冒来治。其实当宝宝没有发烧的症状，而是只是鼻子不舒服的时候，爸爸妈妈就要警惕宝宝可能不是感冒，而是得了过敏性鼻炎，比较好到耳鼻喉专科进行咨询。

　　一、过敏性鼻炎父母知多少？

　　过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是一种鼻黏膜非感染性炎性疾病，它主要的症状变现为，阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒，部分伴有嗅觉减退的现象。

　　喷嚏知识：喷嚏以每天数次阵发性发作，每次都在3个以上，经常在宝宝早上刚睡醒的时候或者接触过敏原后立刻发作。

　　鼻涕知识：仔细观察宝宝的鼻涕，会发现鼻涕的量非常的多，有时候还会不自觉地从宝宝鼻孔滴下来。

　　鼻塞知识：间歇或持续伴有鼻塞现象，有时候单侧塞，有时候双侧塞，轻重程度不一。当程度严重时，患儿会张口呼吸。

　　鼻痒知识：最后困扰宝宝的时候，鼻子不单单会不自觉留鼻涕、会塞，而且还会很痒，有的宝宝甚至会痒到做一些歪口、耸鼻等奇异动作。

　　二、抓抓引发过敏性鼻炎的元凶

　　1、季节性过敏性鼻炎的元凶

　　季节性的过敏原主要是花粉。所以，宝宝过敏性鼻炎有着显著的季节性特点。每当到了花粉传播的季节，在我国的南方，春季2-5月的时候，花粉飘散量巨大，导致宝宝容易患上此疾病。除了春季，秋季同样是花粉飘散的季节，它以8-10月为主。

　　如果你家宝宝常常一到春秋季节就打喷嚏，流鼻水，鼻塞，那么就要考虑让他们远离这些花花草草的过敏源了。远离过敏源才是根治的办法。

　　2、常年性过敏性鼻炎的元凶

　　常年性，从文字上了解就是一年四季都存在，是特别要注意的一类过敏性鼻炎元凶。它们就广泛存在宝宝的身边，如室内尘土、屋尘螨、真菌、动物皮屑、羽毛等。虽然发病无季节性，但对真菌过敏者可有季节性加重的现象。宝宝常年发病的时候，症状与季节性鼻炎相同，但没有季节性鼻炎严重。

　　如果你家宝宝不分季节常年打喷嚏流鼻水，那么你就要对自己的家居卫生进行一遍大清查，确保任何可以引发鼻炎的家居材料都撤走，以免宝宝的病情更加严重。

　　三、怎么知道自己宝宝容不容易患鼻炎

　　要知道并不是所有人都会患上过敏性鼻炎的，要怎么才能知道自己的宝宝容易患上这个疾病呢？一般过敏性鼻炎会特定发生在具有过敏性体质的人身上。

　　首先父母可以了解一下自己的宝宝是否过敏性体质的人，可以带宝宝到医院做一个详细的身体检查。如果你家宝宝是过敏体质，那就要注意日常居家生活所使用的吃、穿、用的东西了。因为这些都有可能是让你宝宝忍受红鼻子折磨的罪魁祸首。

　　其次是了解自己的亲人是否有过敏性体质的家族史。过敏性体质与基因有关，通常为遗传所导致。如果你发现你爸爸妈妈、你自己都有过敏性鼻炎，那么你就要考虑是否基因遗传让孩子遭了罪。即便基因的问题难以改变，但是可以通过避免过敏源，加强抗体等方法，减少宝宝的痛苦。

　　四、春季预防宝宝鼻炎有妙招

　　1、避免接触过敏原：当宝宝处于婴幼儿时期，要尽量避免接触过敏原，减少ige抗体生成。在室内的环境中，要减少尘螨的数量。妈妈要勤清扫地毯，清洗床上用品、窗帘，螨变应原溶于水，水洗纺织品可清除其中的大部分变应原。家里尽量不要养宠物，如猫、狗、鸟这类容易掉毛的，降低动物皮毛对宝宝的影响。

　　2、饮食方面要注意：妈妈尽量少给宝宝吃海鲜，如虾、蟹等容易引起过敏的食物，宝宝的饮食应该以清淡而富含营养的食物为主，让宝宝多吃新鲜蔬菜和富含维生素c的食物，不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料等。

　　3、提前用药做预防：如果宝宝是属于季节性过敏性鼻炎的话，可以在季节前的2-3周给宝宝进行预防性的用药，在医生的指导下，采用全身和局部抗过敏药物的治疗，可以减轻发作的症状甚至不发作，减少发作期的用药剂量。

　　4、锻炼身体增强体质：由于现在社会的发展，环境污染问题越来越严重，让原来不是过敏性体质的人慢慢转变为过敏性体质，要想自己的宝宝远离过敏性鼻炎，就要在宝宝的成长过程中，加强宝宝的日常锻炼，提高宝宝的身体免疫力，避免灰尘长期刺激，这是防止过敏性鼻炎发作的根本所在。

　　春季预防过敏性鼻炎的重要性不言而喻，对于一些天生敏感体质或者对某类事物或者花粉过敏的人要及时的避开过敏源，避免患上合引发过敏性鼻炎。