眉毛爱脱落 试试食疗法

　　女性眉毛是否粗浓与年龄身体状况有关。一根眉毛的生理期为５个月左右，因此眉毛脱落是正常现象。不过有的人正处于焦虑或疾病当中，很容易出现眉毛脱落等现象。预防眉毛脱落可用食疗法来调理。

　　富含碘的食物

　　有的女性因甲状腺功能低下而造成的脱眉，可多吃些富含碘的食物，如海带、紫菜、海参等。微量元素碘可以刺激甲状腺分泌甲状腺素，使甲状腺功能恢复正常。

　　富含锌的食物

　　因体内缺锌，毛囊减少，皮下胶原组织密度降低造成脱眉的女性，平时要多吃一些富含锌的食物，如坚果、粗粮、动物肝脏、瘦肉、牡蛎、牛奶、豆类、干果、蛋类及其制品等。

　　富含铜的食物

　　女性的脱眉与铜元素缺乏有关，缺铜会使眉毛发生停滞或脱落。所以要多吃富含铜的食物，例如坚果类、海产类、谷类、豆类及动物肝脏等。

　　富含铁的食物

　　脱眉女性体内的含铁量普遍偏低。因此，应多吃富含铁的食物，如蛋类、木耳、海带、芝麻、豆类、动物肝脏、油菜和芹菜等。铁质在酸性环境中容易被吸收，维生素c能促进铁的吸收，在食用含铁丰富的食物的同时，应适当多吃些山楂、枣、番茄、青菜等富含维生素c的食物。

　　眉毛过少很难修出好看的眉形。脱眉严重的你试试以上这几种食疗法，让漂亮美眉吃出来。