喝酒四个不宜

　　时下的年轻人不仅仅是喜欢喝酒，更是喜欢在酒里加入别的东西，比如汽水，很多人喜欢这样的喝法，其实从健康的角度来讲，这种做法是不赞同的，喝酒归喝酒，但是要考虑四个不宜。

　　 1．饮酒不宜加酸醋

　　饮酒喝醋会加重对胃壁膜的刺激，对溃疡病患者危害更甚。因醋酸会刺激唾液腺分泌出更多的唾液湿润口腔，醋内水分进入胃后也有短暂的凉快感，使人产生醋能解酒的错觉。

　　2．饮酒不宜吸烟

　　喝酒的同时吸烟，对人体的危害更大，两者具有协同作用，使彼此的毒性会成倍增加。酒精会溶解烟中的有害化学物质，并促其易于穿过粘膜，扩散到人体内。而烟毒酒精中毒。

　　3．饮酒不宜加咖啡

　　一个人饮用75—80毫升的酒精便会发生中毒。饮用250～500毫升的酒精就能致死。而咖啡的主要成分是，适当的饮用，具有兴奋、提神和健胃作用，过量也可造成中毒。如果酒精与咖啡同饮，犹如火上浇油，会加重对大脑的伤害，并刺激血管扩张，加快血液循环，极大地增加心血管负担，造成的危害超过单纯喝酒的许多倍，甚至更容易危及生命。

　　4．饮酒不宜加汽水

　　有些人喜欢在喝白酒的同时添加汽水，以增加口感享受。但汽水的二氧化碳气体，会加快人体对酒精的吸收，致人更快进入醉乡。同理，白酒也不宜与啤酒同饮。

　　对于以上这四种做法，在喝酒的时候应该尽量避免这些行为，喝酒本就伤身，如果加入汽水或者醋，只会对身体的伤害更大，大家要学会健康饮酒。