诺瓦克病毒的预防方法有哪些

　　最近“诺瓦克病毒”席卷全球，7天内感染人数达到7万人，令人感到恐慌。这种新型病毒虽然恐怖，但是大家只要预防到位的话，会大大降低感染这种疾病的几率，对于这种病毒，有哪些预防方法呢？

　　诺瓦克病毒是一二年由美国科学家在美国诺瓦克地区一所学校胃肠炎爆发疫情中病人的粪便检测而发现的。感染该病毒后的临床症状为：起病急骤、恶心、呕吐、腹部绞痛和头疼等不适症状，伴有轻微腹泻、发热等，一般病程不超过四十八小时。

　　食用被污染的食物是诺瓦克病毒感染的最主要方式，但通过对污染食物的高温处理一般均可起到良好的消毒效果，而北京市民秋冬季饮食中多食用火锅、炖菜等，造成食源性暴发的几率较少，但受今冬全球诺瓦克病毒流行因素的影响，北京市以轮状、诺瓦克病毒为主的感染性腹泻发病水平将会较去年同期有所上升。

　　诺瓦克病毒除了食源性和水源性传播外，接触也是诺瓦克病毒常见的传播途径。最容易实现病毒传播的场所是老年公寓和医院，其次是餐馆。

　　预防“诺瓦克病毒”感染的方法：                                                

　　1.生熟分开、少吃生食，特别是不生吃牡蛎等贝壳类海鲜，蔬菜水果需要彻底清洗，必要时应去掉果皮食用。

　　2.食物加热要充分，尤其是海鲜，可以适量食用大蒜。

　　3.一定要勤洗手，尤其是在如厕后、进食前或是进行食物加工之前，搞好个人卫生。

　　4.如果身边出现诺瓦克病毒感人的病人，对其呕吐物及粪便要及时消毒处理，确保周围环境的清洁；

　　5.被污染衣物应该用肥皂水加适量消毒剂彻底清洗。

　　6.公共场所要注意卫生间、洗手池、洗漱用品的定期消毒，防止交叉污染。

　　对于诺瓦克病毒的入侵，一般都是由于吃海鲜等食物引起的，所以大家尽量不要吃海鲜，如果要吃的话，一定要熟透，或者多吃大蒜和蔬果来解毒，平时也要注意避免其他的细菌和病毒。