哺乳会导致乳房下垂吗

　　很多妈妈认为给哺乳会导致下垂，从而会尽量给孩子用牛奶来喂养，这样不光对孩子健康发育有影响，而且妈妈也会出现涨奶的情况，那么哺乳是不是真的会导致下垂呢？

　　随着年龄的增加，女性的皮肤会慢慢失去原有的弹性，所以无论是否进行母乳喂养，女性的都会有所下垂。怀孕后女性内的荷尔蒙、脂肪和乳腺组织都会增加，从而使明显变大。但女性生产完后，体内荷尔蒙量降低，脂肪和乳腺组织都快速减少，已经被撑大的皮表自然就松弛下垂了。所以，新手妈妈们在产后用不着为了保持的原有形态而逃避哺乳。相反，哺乳能让孕激素分泌充足，可保护、修复乳腺，并使乳腺充分发育，对保健更有利，还有利于产恢复身材。

　　那么怎么护理好呢？要想让恢复得更快更好还是离不开哺乳期对的精心呵护！

　　首先，在考虑宝宝的食量和母亲乳汁的质量好坏与否的前提下，孩子满八个月到一年后即可断奶。产妇可在刚生完后就做护理，用热敷的方法让乳腺管胀开后，再施行按摩，以利乳腺管通畅，同时多给宝宝吸吮，这样不但可以让母子之间的亲密感增加，更能刺激乳汁分泌，利于保健，让恢复得更快。

　　其次，哺乳时期妈妈要选戴合身舒适的棉质胸罩。现在有专门为哺乳期的新妈妈们设计的开前片的乳罩，可以根据的尺寸及重量的增加变换尺寸。妈妈们切不可贪图美观，选购有塑胶边或钢丝支撑有提托效果的乳罩，这样不仅对让妈妈不舒服，而且还会影响断奶恢复。

　　新妈妈们不用特别做什么运动来保健，因为通过母乳喂养可消耗包括脂肪等的大量能量，这对减少妈妈们的肥胖是起一定作用的，也可防止下垂。只要在哺乳时期不暴饮暴食，新妈体形在产后会逐渐恢复。另外多做扩胸运动，可促使胸肌发达有力，增强对的支撑作用。

　　给孩子喂养母乳是妈妈最幸福的时刻，不用因为下垂而放弃这个给宝宝补充营养的机会，而且下垂是暂时的，过了哺乳期，可以利用按摩的方法来让回到孕前模样。