孩子过度饮食容易引起腹泻

　　父母们都希望孩子吃的越多越好，什么营养补品之类的食物都给尽量给孩子，也会满足孩子的食欲，就是因为这样过度吃、乱吃很容易导致孩子出现腹泻。

　　腹泻是新生儿和婴儿的常见病，发病的原因较多，除肠道病毒和细菌、非肠胃系统的传染病灶等引起之外，因超量喂食而引起的过食性腹泻相当普遍，周女士的宝宝就是一例。父母可以从宝宝的粪便了解宝宝是什么吃多了。

　　如果宝宝的腹泻物粗糙，呈绿水样或糊样，量多，泡沫多，有酸臭味，有时可以看到粪便中有小白块和多量的食物残渣，或末消化的食物，而且每天排便次数多达10次以上，那应该是碳水化合物过量。主要是吃了太多淀粉食品如米糊、米粉等造成胃肠内淀粉酶相对不足，导致肠内淀粉异常分解而引起发酵性消化不良，出现胀气、严重腹泻。有些年轻父母认为小儿生长发育需要蛋白质而大量喂以蛋白食品，像鱼、肉等等，当喂食的量远远超过小儿的生理需要和胃肠负担，于是肠内蛋白质异常分解，进而发生腐败性消化不良。

　　如果宝宝的排泄物呈灰白色稀便或糊状，量较多，外观似奶油，内含较多奶块或脂肪滴，臭味较重，每日排便3~5次或更多，那就是脂肪过食。

　　宝宝喂养要适量

　　周女士的女儿1岁了，很喜欢吃东西，家里人看到孩子贪吃，什么都让她尝一点，特别食吃饭的时候，宝宝要像大人一样要菜伴粥吃，家人就特意蒸鱼给宝宝送饭。周女士的宝宝腹泻之前还喂宝宝喝了猪骨汤。以宝宝脆弱的肠胃要承受那么多肉食出现腹泻是正常现象。

　　小儿过食性腹泻是喂养方式失误造成的。年轻父母们应该对此有充分的认识，根据发生的原因调整婴儿饮食的种类与数量。对于过食性腹泻患儿首先应大体计算一下，按生理需求需要多少蛋白质、淀粉和脂肪，根据病情和消化功能，予以科学调整。实际上，小儿营养三要素的提供是有标准的。对由于摄取营养过多而引起胃肠消化功能障碍所致腹泻的患儿，应在限制进食的同时，补充适量维生素b1、b6及多酶片等，以帮助消化。不要认为小儿一腹泻就是细菌所致而盲目滥用抗菌素。

　　现在的食品大多含有色素等化学添加剂，所以就更加要少给孩子吃零食，可以用水果等有益零食来代替，保持合理的饮食是预防腹泻的最佳方法。