办公室如何预防光污染

　　白领们在工作的时候常常会面临各种各样的光污染，如何预防光污染呢？文章有详细的解决办法和有利健康的室内灯光布置方式。

　　许多白领在工作的时候常常会面临非常多的光污染，而这些光污染很多时候只是从对面大楼的玻璃幕墙反射过来的。不过，让白领烦恼的是不可能去到对面大楼那里投诉，也不能能现在就离开这个工作环境。因此，许多白领都发愁办公室如何预防光污染这个问题。我可以总结几个小建议去给那些白领参考。

　　赵先生找了一份不管是薪水还是发展空间都非常不错的工作，公司还专门给赵先生配备了一个专门的办公室。但让赵先生烦恼的是工作的时候常会被那些光污染所影响，不仅晃眼而且有时候赵先生也感到有点头晕，赵先生也不知道办公室如何预防光污染，赵先生尝试过拉上窗帘也无法阻挡这些光污染，因为办公室里面的窗帘是浅色的。

　　应当说，赵先生这样的例子和许多白领面临的情况都比较类似。按理来说，拉上窗帘不应该是可以预防光污染吗，为什么赵先生会遇到这种无奈的情况呢？其实，浅色的窗帘之所以不能阻挡光污染是有一定的原理的，至于什么样的原理我就不详细说了，我建议白领在遇到这种情况的时候可以安装深色和厚重的窗帘，只有这样才能阻挡绝大部分的光污染。还有，办公室的室内装饰可以采用米黄色的墙面，因为曾经有美国的科学家做过研究，发现人眼看米黄色要舒服得多，同时也可以减轻室外光污染反射进来的强度。如果只是单纯有白色墙面的话，不但光污染的反射会更加强烈，而且白领在这种办公室中也会感到很不舒服。其次，除了室外幕墙的反射光，很多人在布置室内灯光的时候都没有采取科学的方式。例如直接在眼镜的正前方安置没有遮挡的灯光，导致眩光严重影响工作。我建议工作用的灯光比较好安置在大于人眼平视四十五度的位置上，只有这样才不会出现眩光而影响到白领的正常工作。另外，办公室内部不同区域的照度也要有合适的安排，例如工作区域要亮一点，休息区域要暗一点等等。这样看上去不但美观协调，而且还不会有令人难受的光污染。

　　显然，办公室要想消除全部的光污染是不可能的事情。不管如何预防光污染，我们的目的就是不让光污染损害到身体健康还有正常工作就行了。当然，也没必要为了避免光污染而搞得室内昏昏暗暗的，那样人们也无法正常工作下去。

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