月经期间能洗头吗

       月经是每个女性每月都要经历的事情，大家也都知道月经期间讲究很多，那么月经期间能洗头吗？

       在人们的印象中月经与坐月子一样，需要保暖，老辈人认为月经期间不能洗澡洗头，否则容易得头风病，那么对于月经期间能洗头吗这个问题的答案到底是肯定的还是否定的呢？

       在现在的社会里，无论是月经还是坐月子，洗头都是很正常的事情，要是让现在爱美的女性一周不洗头，那简直是一件无法想象的事情，的确一周不洗头也是一件很不卫生的事情，只是在月经期间洗头应该多加注意，老辈人之所以会认为月经期间不能洗头，是因为害怕着凉之后出现血块堵塞从而引发痛经的现象，并且还担心头风病的发作。其实这些理论都是没有经过科学证实的，月经期间不仅仅可以洗头还可以洗澡，只是月经期间洗澡洗头要注意保暖，避免着凉，洗澡之后迅速擦干水珠，用吹风机吹干头发，这样做完全对身体没有任何的影响，所以对于月经期间能洗头吗？这个问题我给出的答案是肯定的。

       月经期间女性的身体比较弱，也经常会有浑身乏力、身体发冷的情况产生，尤其是痛经发作的时候，让很多女性朋友无法忍受，那么为了避免这样的情况发生，月经期间女性朋友应该多喝热水、注意保暖，少吃辛辣刺激性的食物，不用冷水洗头洗澡洗脚，不用冷水洗衣服。增加营养，不干重活累活，不做剧烈运动，注意休息，多睡觉，避免长途远行，注意个人卫生，避免细菌感染。

       月经期间如果想洗头，那么要选择适当的时间，临睡前不可以洗头，早晨赶着上班之前也不能洗头，比较好的时间就是回家晚餐过后，洗过头洗过澡之后还有2、3小时左右的时间可以让头发充分的晾干，如果头发没干就睡觉，很容易引发感冒以及头疼，尤其是秋冬季节。月经期洗澡的时候要选择淋雨，不能使用盆浴，避免上行感染，卫生巾要勤更换，选择质量好的避免卫生巾过敏，卫生巾过敏非常难受，又疼又痒让女性朋友无心做事情。如果真的过敏，建议女性朋友使用婴儿的屁屁乐，效果非常好。

       以上就是关于月经期间能洗头吗这个问题我给出的一些建议，希望女性朋友可以吸取和采纳。让你们的整个经期可以顺利的度过。

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