类风湿关节炎的饮食注意事项

　　专家提醒，类风湿关节炎的饮食直接关系到患者病情的恢复，因此在日常的生活中必须要注意饮食合理。同时类风湿关节炎的饮食还要注意富含有营养，只有补充充足的营养才更加有利于身体的恢复。

　　1、饮食合理

　　很多人都错误的认为患有类风湿关节炎的患者由于长期受到病痛的折磨，并且与药物为伴，因此需要补充大量的营养。其实这是非常错误的，很多风使患者就因为经常食用膏粱美味，从而导致助湿生。患有类风湿关节炎的患者不仅有外湿之病因，如果这个时候在过量的食用一些滋补的食品，势必会导致生内湿，在这种情况下内外合邪反而对患者的病情恢复更加的不利。

　　因此专家提醒，对于类风湿关节炎的患者，日常的饮食千万不要过分的滋补，尤其是大鱼大肉等食物更不能过量的食用。而比较好的饮食安排则是家常饮食，这样对风湿患者来说反而是比较好的。

　　2、饮食克制

　　患有类风湿关节炎的人群在平时的饮食中一定要做到有所克制，由于患者的病程比较长正所谓病久体虚，这个时候在饮食方面千万要特别的注意，并不是大量进食就是科学的。专家提醒，在日常生活中必须要饮食的定时定量，不要饥饱过度以及暴饮暴食，这些不良的饮食习惯都会影响到患者病情的控制以及恢复。

　　除此之外还要注意，日常的食物应该尽量的软、硬、冷、热适宜，这样才不会伤害到脾胃的健康。同时患者在平时生活中对过分生冷辛辣刺激的食物都要尽量的避免食用，还有就是海鲜类食物，过量食用很有可能会因此而产生痛风。

　　3、正确对待食补与药补

　　适当的食补以及药补对于风湿疾病患者而言是非常关键的，尤其是对患者病情的控制以及调理，适当的补充营养能够加快患者恢复的速度。很多人都认为类风湿是病因此必须要吃药，而有些人则主张“药补不如食补”，专家提醒这些说法都考虑不到位，对于类风湿关节炎患者而言，必须要正确的对待食补以及药补，否则的话很有可能会因此而耽误患者的病情。

　　药补的时候必须要在医生的指导下进行，而食补也必须要根据病情以及脾胃消化功能适当配合，同时还要求食品新奇荤素皆有营养。同时滋补的时候还要注意适量，比较好是以能吸取为度，同时还要确保食物调味要适合患者胃口。因此在类风湿关节炎的饮食方面，做到适当、营养非常重要，同时还要注意合理。

　　4、饮食宜忌

　　患有类风湿性疾病的患者普遍病程都比较长，因此在治病以及养病期间必须要特别的注意，必须要知道饮食的宜忌，该忌口的必须要忌口。对于一些并清空急性发作的患者，对一些辛辣的食物必须要禁止使用，而存在有脾胃虚寒、大便稀溏的患者，在日常生活中则应该尽量的少吃或者是不吃生冷瓜果，以免腹泻情况更加严重。

　　类风湿关节炎的饮食务必要注意合理以及科学，不科学的饮食对于类风湿关节而言，无疑是雪上加霜。同时还要注意，在添加饮食的时候还应该注意食物的卫生，以免食物中毒。