浅析自卑消除的方法

    青少年的自卑心理的存在，会给他们稚嫩的心灵带来极大的危害，会毁掉他们的自尊心、自信心，泯灭了他们青春的梦想和积极进取的精神，会严重抑制青少年能力的充分发挥和潜能的深度挖掘，严重影响正常的人际交往，因此，采取必要的措施，使青少年从自卑的“沼泽地”中走出，在他们的心田上播种自信，消除自卑的莠草。

    要勇敢地面对挫折。青少年的自卑心理大都是因为学习、生活屡遭失败和挫折引起的，所以不敢正视失败和挫折，这也就成了消除自卑的关键所在。“失败是成功之母”，人之一生，事事顺心如意者较少，历经艰难坎坷者更多，成功是由无数次失败累积而成的。面对挫折和失败，惟有乐观、自信、积极的心态，才是我们青少年的正确选择，不能因挫折、失败而放弃自己远大的追求和美好的梦想，要相信自己的能力和毅力，要设法克服眼前出现的困难，勇敢的面对挑战。不必在意旁人的贬低。贬低别人的人往往是出于妒嫉心理或其他原因。有自卑倾向的青少年要始终记住，只要你自己不自卑，谁都无法使你自卑。我们只要正确面对失败和挫折，树立必胜的信念，自卑终会被成功所取代。

    要客观地评价自我。青少年自卑心理产生的最主要原因是不能客观公正的对自身的能力、水平等方面进行评价。总是自惭形秽，总是自认为方方面面不如别人，自己在自身狭小的空间内胡思乱想，疑神疑鬼，怀疑别人对自己的看法，鄙视自己身上存在的缺陷，总是拿自己的短处和他人的优势相比较。要知道，我们其实并不比别人差多少。我们要对自己的长处和短处进行客观的评价，要善于发现自身拥有的长处，人无完人、体无完肤，任何人都不是十全十美，不要为那些自己主观臆造的自卑感所困扰。广大青少年朋友要多深度挖掘自身的长处，积极发挥出自己的聪明才智，使自己逐渐完善起来，这样，自卑自然就被克服了。