家常菜--奶汁虾仁
摘要:锅内留余油,油热加入清汤、盐、料酒、鸡精烧开后用水淀粉调成稀芡,倒入奶块、虾仁、青豆装入盘中 撒入火腿末即可。
主料:鲜虾仁
辅料:鲜牛奶、火腿末、鸡蛋清、青豆
调料:盐、鸡精、料酒、水淀粉、清汤、食用油
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1、虾仁洗净沥干水分放入器皿中加入盐、鸡精、料酒、鸡蛋清、水淀粉拌匀使水淀粉均匀裹在虾仁上;
2、牛奶倒入器皿中放入盐、鸡精、水淀粉调成牛奶糊;
3、坐锅点火放入油,油热将牛奶糊倒入油中搅匀,用勺慢慢推动成雪白块状浮在油上面捞出控干油;
4、将浆好的虾仁、青豆过油滑熟捞出;
5、锅内留余油,油热加入清汤、盐、料酒、鸡精烧开后用水淀粉调成稀芡,倒入奶块、虾仁、青豆装入盘中 撒入火腿末即可。
特点:色艳、软滑细嫩、爽脆、鲜咸、醇香。
“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]
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- 2010-03-21家常菜--奶汁虾仁
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