用柠檬能使皮肤平滑光亮
摘要:柠檬在美容上有独物的作用,柠檬汁能清洁皮肤毛孔,使皮肤平滑光亮,洁白如玉。柠檬中含有多量的柠檬烯、苦素、枸椽酸和维他命ABCDE等物质,具有消除疲劳、改善肌肉工作能力以及活化皮肤表皮细胞等多种保健功效。2)将1只鲜柠檬洗净去皮切片,放入一只广口瓶内,加入白酒浸没柠檬,浸液1夜。
柠檬在美容上有独物的作用,柠檬汁能清洁皮肤毛孔,使皮肤平滑光亮,洁白如玉。柠檬中含有多量的柠檬烯、苦素、枸椽酸和维他命ABCDE等物质,具有消除疲劳、改善肌肉工作能力以及活化皮肤表皮细胞等多种保健功效。 柠檬酸不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着,而且能软化皮肤的角质层,令肌肤变得白净有光泽。这个夏日,一颗柠檬就能让你轻轻爽爽一夏天!
1.DIY2款柠檬面膜外敷,一次就知道效果
1)取鲜柠檬汁12滴,少许小苏打与鸡蛋搅合,拌匀后敷于脸上,15分钟后洗去。
功效:去油,美白。
点评:这个方法很有效果,洗去后不仅感觉不到油腻,而且也感觉不到干燥,很舒服。但是一定要注意调配的浓度,浓度如果掌握不好,皮肤相当容易过敏。不熟炼+皮肤有些敏感的人不推荐用它。
2)取1汤匙鲜柠檬汁,放入杯中,加入鲜鸡黄1个,混合搅拌均匀。再加入两汤匙燕麦粉、两汤匙橄榄油或花生油,一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜,20分钟后取下,再用温水洗净。每晚1次,连续1周后,可使干性、松弛、多皱的面容,变得红润光泽。
功效:保湿,紧致。
点评:柠檬和燕麦都是好东西,效果当然不会差。
2.自制2款柠檬化妆水
1)柠檬半个,芦荟一小片,白葡萄酒适量。将柠檬和芦荟去皮切成小块放入瓶中,加入白葡萄酒使其均匀,放入冰箱冰一下。可以用化妆棉取本爽肤水直接涂在脸上。这款DIY爽肤水有很好的美白作用,特别对晒后镇静有非常好的效果,很适合夏日涂用。
功效:镇静,舒缓,美白。
点评:还是一样,敏感性肤质慎用哦
2)将1只鲜柠檬洗净去皮切片,放入一只广口瓶内,加入白酒浸没柠檬,浸液1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面,15分钟后用温水洗净,1周后可见面容光滑洁白。
功效:去角质,美白。
点评:敏感肌MM慎用哦,因为柠檬含有的果酸会使肌肤刺痛呢。
俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入:中医养生]]
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3.爱上一杯柠檬tea
蜂蜜柠檬茶开胃止渴。用新鲜带皮柠檬榨汁,与茶汁(比较好是绿茶)一起冲泡饮用,是消除夏季暑热烦渴的佳品。
这款饮品不仅做法简单,功效明显,而且具有不错的口感,使茶的香气更加清新。
4.柠檬果肉,帮助身体大扫除
柠檬可以增加肠胃蠕动,帮助消化。此外,柠檬还有很强的杀菌功效,降低血脂。 在每天吃早餐前,先空肚饮两杯加有柠檬肉的温水,就可以帮助身体排出毒素,让身体一整天都轻轻松松,顺顺畅畅。
一定要注意哦,不要太过饮用,过多就会伤了胃,比较好每天别超过1000毫升,此外胃酸的人也不适合饮用。
5.柠檬浴 美容润肤
将鲜柠檬两只,切碎用消毒纱布包扎成袋,放入浴盆中浸泡20分钟;也可以用半汤匙柠檬油代之,再放入温水至38℃到40℃,进行木沐浴,大约洗10分钟,助于清除汗液、异味、油脂,润泽全身肌肤。脚掌心有厚皮者可用柠檬皮搓揉,使之软化逐渐脱落。油性皮肤者,沐浴后在润肤霜中滴入少许鲜柠檬汁涂擦全身,施行按摩,可以祛除过多油脂,使肌肤光泽红润而有弹性。
俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入:中医养生]]
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