按揉耳朵可以有效预防颈椎病

　　我们都知道，人体上不少部位都可以在耳朵上找到穴位。颈椎病是一种高发病，发病时会给患者带来不少痛苦，日常生活中常按摩耳朵可以帮助保护颈椎病。

　　按摩耳朵可以保护颈椎腰椎

　　耳朵上的那道最硬的脊，就是耳轮。顺着耳轮找，上端协处，对应的就是管腰椎的穴位。下端协处，对应的是管颈椎的穴位。上端2/5处，对应的就是管胸椎的穴位。

　　耳朵是神经末梢的汇集地，而脊椎则是全身神经的集中地。当用大拇指和食指，顺着捏这三处穴位时，就可以刺激耳部神经末梢的反射，并将反射传达到脊椎中，不断刺激，就能起到刺激脊椎血液循环、保健防病的作用。

　　人的耳轮像倒过来的脊椎，从上到下对应着腰椎、胸椎和颈椎。因此，人们别看耳朵离脊椎那么远，经常按摩耳朵可以减少颈椎病、腰椎病的发生。

　　耳朵上藏有不少穴位，常按摩耳朵不仅可以帮助保护颈椎，还能强身健体，预防多种疾病。