每天如何喝水才最健康

　　每年的3月22日为“世界水日”，再加之东京疯抢矿泉水的问题，一下子把饮水成了一件热点话题。在我们的生活中，饮水是每天都必备之事。每个人都不能少，近期还爆出了一件让大家为之一震的话题，那就是进口矿泉水中出现了亚盐超标事件，这让很多消费者心理一下子产生了恐慌。

　　繁多矿泉水让消费者挑花了眼

　　超市货架上繁多的矿泉水，让我们挑花了眼。

　　现在瓶装水似乎进入多元化发展阶段，产品也不再是单一，品牌也开始多了起来。超市中很多新概念的矿泉水也开始占据着市场，如：苏打水、蒸馏水、富氧水、有机水等概念型新产品如雨后春笋般出现，让消费者都不知道如何下手。

　　新颖的商品层出不穷，不同的品牌也是相互较劲。俗话说的好，三天不出超市，你就会发现一个新鲜的事物出现。这时常还冷不丁的给咱们一盆凉水，像盐超标事件，这让我们更摸不着头脑。

　　
     天然矿泉水最健康

　　市面上的瓶装水大致分为三种，如：天然矿泉水、矿物质水、纯净水等。在这其中天然矿泉水的要求最高，在包装上一定要注明水源地，目的是不混淆消费者的判断力。天然矿泉水的水源必须是深层地下水，或是采用水质很好的湖水、井水等，同样含有丰富的天然矿物质。

　　中国天然矿泉水的产地大多集中在在西藏、内蒙古阿尔山和长白山三个地区，但是随着时间推移，水源地也会变得越来越少。

　　很多价钱高的矿泉水都看重了国家优质矿泉水水源地中的阿尔山，因为该地水源的可再生能力强，相比较冰川水等，水源提供的水相对充足。

　　天然矿泉水最营养

　　目前世界上最健康的是天然矿泉水。因为其中含有很多种对身体有益的矿物质，而对于其标准，也是最高规格。

　　矿泉水不能经常喝，因为纯净水是把所有矿物质清除后的水，同时在清除有害元素的时候，也已经把有益物质去掉，那它就是去了矿泉水的意义。

　　因为天然矿泉水的规格较高，国家也对其有着严格的管理，我们看放心饮用。