盘点乳腺癌术后饮食有哪些保健方法

　　乳腺癌是最常见的恶性肿瘤，近年来发病率逐渐增高，对患者不仅是身体上的危害，还有心理上的危害，严重的威胁着女性的健康，很多人都很惧怕该疾病的到来，患有乳腺癌最常见的治疗方法就是手术治疗，术后患者应注意饮食上的问题才能健康恢复，那么乳腺癌术后应注意哪些问题呢?

　　1、健康食物要多吃。都说女人如水，本就脆弱。在乳腺癌手术之后，身心受到了极大的创伤。美食是可以安抚女人的，尤其是爱人做的。因此，男士们可得趁此好好表现表现了。当然，在食材的选择上健康是最重要的。

　　2、养成良好的饮食习惯。也许，经历过手术的女性朋友胃口很不好，不吃或者暴饮暴食都是不可取的。这样不仅会伤害到肠胃，还会导致身材走样呢!所以，爱人和家人应该努力帮助患者养成良好的饮食习惯。

　　3、合理的忌口。忌口可以让伤口恢复得更快更好，也有助于缓解疼痛。生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥、厚味、陈腐、发霉等，这些可都不能吃!

　　4、膳食均衡。平衡膳食是术后保持正常体重的比较好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖，尽量少吃油炸食物。可不能一味的讲究保养保养，而养出了一个体质虚弱的大胖子哦!

　　5、补硒很关键。注意补充适量的微量元素硒。硒是抗击乳腺癌的关键。据我国著名的微量元素专家汤传忠先生介绍，硒是抗癌之王，能有效抑制癌细胞的生成和转移，并能促使其自然消亡。同时调节雌激素，并起到极大的抗氧化作用。女性补硒，建议选用安全无副作用的产品。

　　6、减少脂肪的摄入量。如少食肥肉、乳酪、奶油等，忌食辛辣之品，如辣椒、胡椒、大蒜、蒜苔、大葱、洋葱、芥末、韭菜，及老南瓜、醇酒厚味等，以免助火生痰。

　　以上就是乳腺癌术后的饮食保健，希望给大家带来帮助，建议大家多和患者沟通，帮助患者树立起重新生活的勇气和信心，鼓励患者多参加一些有有意义的活动，让患者早日摆脱疾病的困扰，投入到生活和工作当中!