痛风不能吃什么食物

      痛风患者的饮食非常的严苛，稍有不注意就会诱发痛风，那么痛风不能吃什么食物呢？有很多食物都是患者都不能吃的，多了解痛风不能吃什么，可帮助患者有效的控制病情。

      我们经常所说的痛风其实就是“高尿酸血症”，这是属于关节炎的一种季节，导致痛风的原因是因为嘌呤代谢出现障碍致使尿酸累积所导致。而在日常的饮食生活中，有很多食物都含有大量的嘌呤物质，这些食物就是痛风患者应该禁止的食物。也就是说，在平时多注意减少嘌呤的摄入，就能帮助患者减少痛风的程度。

　　一般情况下痛风的发病时间都很短暂，但犯病的间隔时间却非常的短，在患病期间患者经常要忍受剧烈的疼痛。因此治疗痛风除了要接受常规治疗以外，同时一个合理的饮食也能起到很好的辅助作用。那么在日常生活中，痛风不能吃什么食物呢？

      1、动物内脏

 　　在各种动物的内脏中，不仅仅含有大量丰富的营养，其中嘌呤的含量也不低，因此痛风患者在日常的饮食中一定要特别的注意。相较于其他的国家相比，我国居民似乎都特别的喜欢吃动物的内脏，但这些食物中所含有的嘌呤却是痛风患者的致命杀手，因此患有痛风的患者就要减少这些食物的摄入量。

      生活中很多食物都含有嘌呤物质，其中最为常见的有胰脏、肝、肾、骨髓、大肠等，这些食物痛风患者在平时应该少吃。

　　2.蔬菜

　　除了动物内脏之外，还有一些我们认为健康的蔬菜同样含有大量的嘌呤以及草酸等物质，因此并不是说所有的蔬菜都适合痛风患者食用的。比如菠菜、芹菜、小萝卜等，由于这些蔬菜中都含有着丰富的草酸，很容易导致高草酸尿成倍增长使得尿酸急增，从而加重肾脏负担。

　　3、海鲜

　　海鲜是很多人都喜欢吃的一种食物，但对于痛风患者来说，这是一种必须要禁止的食物。专家提醒患者，在日常生活中为了不加重肾脏的负担，应该尽量的少吃一些含有蛋白质、糖等物质的食物，比如像龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产比较好是不要多吃。在这些食物中通常都含有着丰富的糖、高蛋白质等，多吃会导致尿酸增高。

      面对痛风不能吃什么的问题，专家指出，很多辛辣、刺激的都是患者应该禁止的食物，除此之外像酒精等饮品也应该尽量的禁止。