脸上长痘痘是什么原因引起的

　　我们常说的痘痘一般在脸部周围比较常见，因此必须要知道脸上长痘痘是什么原因，这样才能进行更好的预防以及治疗。面对脸上长痘痘是什么原因这个问题，专家特别提醒，很多时候长痘痘的原因并不简单。

　　1.嘴唇

　　很多人经常会在嘴唇周围长痘痘，尤其是在秋冬等寒冷的季节，不但会导致痘痘频繁的发生，同时还会伴有嘴唇周围皮肤干燥，脱皮，剥裂等现象。出现这些症状的患者要注意，之所以会在秋冬季节出现嘴唇周围长痘痘的情况，多半是因为人体缺少某些营养物质所引起，必须像维生素、维他命b群等营养，如果长期缺乏而得不到及时有效的补充的话，身体就会在嘴唇周围长痘痘，以此来发出警报。

　　如果是这些原因所导致的长痘痘现象，那么在平时生活中要特别的注意，那就是要尽量的多吃些富含有维生素以及维他命b群的食物，比如像蔬菜、动物内脏、水果等食物，以此来消除嘴唇周围的痘痘。

　　2.下颚

　　还有很多人经常会在下颚等周围冒出一粒粒的痘痘，尤其是女性朋友，每次来月经之前或者是在月经期间，这个部位的痘痘都会及时的冒出。专家提醒女性朋友，如果每次来月经的时候下颚都会长痘痘的话，就表示你的卵巢出现问题了，应该尽早的去医院进行详细的检查以及治疗。下颚这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，除了要及时的检查之外，在平时还可以进行身体按摩或是淋巴引流来改善。

　　导致卵巢患病的原因有很多，比如像不良的饮食习惯、不良的生活习惯以及情绪等方面因素都是导致卵巢功能失调的原因，这个时候必须要注意养成良好的生活习惯，以此来促进卵巢功能的正常。

　　3.鼻子两侧

　　鼻子周围同样会长有大小不一的痘痘，尤其是在鼻子两侧，长痘痘的几率更高。除此之外在这些部位还会经常出现有黑头粉刺、干燥脱皮等现象。专家指出，导致这些情况的出现多半与血液循环有着直接的关系，如果血液循环不畅的话就会导致痘痘等情况的产生。因此在出现有鼻子周围长痘痘等情况时，应该进行适度地按摩，这样便可以有效的加强这部分皮肤的血液循环。

　　除此之外这部分患者在平时生活中还要注意多吃些含锌量比较丰富的食物，长期缺锌的话同样会导致鼻子周围长痘痘，同时对维他命b2及b6也要注意补充。这些营养成分可有效的改善此部分皮肤的血液循环与油腻，从而预防长痘痘。对于脸上长痘痘是什么原因的问题，血液循环这部分因素也要考虑到。

　　4.脸颊两侧

　　可以说脸颊两侧是最容易长痘痘的地区，不但如此，各种粉刺、痤疮问题也时有发生。对于这部分问题，专家提醒，患者在平时生活中必须要注意饮食方面的解释，千万不要暴饮暴食，以免导致痘痘的发生。同时在平时还要多吃些帮助身体去毒的食物，如苹果就对身体肠胃的自净有很大功效。

　　了解脸上长痘痘是什么原因可帮助我们有效的预防以及治疗各种痘痘以及痤疮问题，因此脸上经常长痘痘的患者一定要特别的注意，必须要多吃些富含有营养的食物，以此来有效的去除痘痘问题。