世界防治结核病日：遏制结核 保护肺脏

　　“春季是各种细菌繁殖活跃期，也是结核病菌的高发期和传染期。市民平时要注意防护，如有身体不适或体力明显减弱比较好到医院检查。”3月24日是世界防治结核病日，宣传主题是遏制结核，共享健康，记者昨日从南京市胸科医院了解到，结核病虽然是一种“古老”的传染病，但由于没有有效的治疗药物，目前仍在全球广泛流行结核病，而其不仅是一个公共卫生问题，也是一个社会经济问题。

　　“据南京市2010年前十位死因数据显示，肺癌已成为‘头号癌症杀手’，从专科医院的门诊统计中可以看出肺癌患者呈现增多的趋势，而且一旦被查到，多数已是晚期。”南京市胸科医院呼吸内科主任医师于力克称，结核病又称为痨病和“白色瘟疫”，是一种传染病，自有人类以来就有结核病。曾在全世界广泛流行，曾经是危害人类的主要杀手，夺去了数亿人的生命。近年来，由于不少国家对结核病的忽视，减少了财政投入、再加上人口的增长、流动人口的增加、艾滋病毒感染的传播。使结核病流行下降缓慢，有的国家和地区还有所回升。

　　于主任提醒市民, 在生活中，尽量少去密封性公共场所，保持公共卫生，养成良好的个人卫生习惯，健康饮食、加强锻炼，每年体检。坚持长期锻炼是增强自身免疫力的比较好方法，保持心情愉悦也有助于身体达到最佳的状态。结核病人的饮食比较好选择“三高一低”，即高蛋白、高糖类物质、高维生素和低脂肪，日常饮食中多吃奶制品、肉类、鱼类、蛋类以及新鲜的蔬菜和水果。即使患上结核病，如果能接受规范的治疗，九成以上的结核病人都能痊愈，所以，即使被确诊为结核病，也不要有过重的心理负担，积极治疗，加强锻炼，就一定能战胜疾病。

　　“肺结核患者还要注意气候与该病的关系。初春乍暖还寒，早晚气温偏低，要注意保暖，随时增减衣服。避免热的电热毯。”专家强调，一旦患病要积极治疗，让病人不要深呼吸、屏气，不可将血咽下。保持呼吸道通畅，避免刺激性剧咳。在咯血治疗期间，无特殊情况，不必停用抗结核药。坚持锻炼，增强自身免疫力，保持心情愉悦使身体达到最佳的状态。最重要的是市民要定期做体检，查胸部CT非常重要，这样可以提前发现肺部病变。