4款排毒蔬果汁 西瓜菠菜混搭效果佳

　　有关排毒的话题越来越多的被人们所重视。毒素的积累，不光会催生出疾病。就算平时长个痘痘，也让不少女性头痛不已。痘痘来了红肿痒痛好几天不说，留下来的痘印，更是让们深恶痛绝。如何让痘痘永远不来扰呢？只做表面功夫恐怕不够了，你还需要内养。下面，小编为你介绍5款蔬果汁，助你排毒养颜，痘痘永不来。

　　香蕉芹菜汁

　　原料：芹菜、香蕉

　　：

　　1.将芹菜洗净，切成小段。

　　2.香蕉要连皮吃，香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净，然后带皮切成小段。

　　3.将香蕉、芹菜放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]

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　　西瓜菠菜汁

　　原料：西瓜、菠菜

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　　1.菠萝去皮，去核切成小块。

　　2.西瓜最营养的是它的籽，所以要连籽一起打

　　3.将菠菜洗净，切成小段。

　　4.将芒果、西瓜、菠菜放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]

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　　芒果柚子汁

　　原料：芒果、柚子

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　　1.将芒果去皮，去核，切成小块。

　　2.将柚子去皮，切成小块。

　　3.将芒果、柚子放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]

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　　黄瓜汁

　　原料：一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷。

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　　1.将黄瓜切成小块。

　　2.将黄瓜、豆浆、薄荷，一同打碎搅拌后即可。

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