男人不能吃的10种败性食物

      人们的生活与饮食是分不开的，尤其是男性朋友，在生活更要注意饮食，因为大家都不想不行是不，所以男性在生活中是不能吃败性食物的，下面一起来看看有哪些败性食物吧。

　　1.莲心：莲子心有清心泻火作用，可导致男子低下。

　　2.冬瓜：常食冬瓜可清心热、降、消除狂躁症状。

　　3.菱角：可平息**之。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”

　　4.芥菜：有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

　　5.竹笋：竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致下降，性机能减退。

　　6.芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。

　　7.酒精：酒精会导致男性减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。

　　8.烟草：男子过多吸烟可造成血循环不良，影响勃起，并使精子变态。

　　9.红萝卜：红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。

　　10.鱼翅：研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。

　　上面给大家介绍了10种男性败性的食物，祸从口出，病从口入这个俗话大家都知道，所以关于饮食，男性一定要注意，不要吃上面的几种食物，让你真正的。