冬季养生降肝火的四款茶

      冬季的到来，天气寒冷干燥，很多人都会上火，也有很多人体内肝火很旺，虽然肝火旺不是什么严重的疾病，但是也要注意下，下面一起来看看可以降肝火的四款茶。

      菊花薄荷

　　主要适用症状：眼睛酸涩、头痛。

　　材料：菊花、薄荷各3克。

　　功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，清利头目、薄荷疏肝解郁。

　　银花栀子

　　主要适用症状：痘痘问题、浅眠。

　　材料：金银花、栀子各3克。

　　功效：金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子镇静除烦、清肝泻火。

　　玫瑰白芍

　　主要适用症状：舒缓胸闷、烦躁。

　　材料：白芍、玫瑰花各3克。

　　功效：玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁，白芍平肝养阴、益气除烦。

　　柴胡甘草

　　主要适用症状：口干舌燥、嘴破。

　　材料：柴胡、甘草各3克。

　　功效：柴胡能疏肝解热、镇痛消炎，甘草有助于益气生津、清热解毒。

      上面是给大家介绍的降肝火的四款茶，大家懂肝火旺的话可以多喝点，做发简单，所以大家肝火旺就不用跑医院了，不过也要注意有没有其他症状哦。