厌食症的症状有哪些

       现在有很多宝宝都有厌食的情况，那么，如何判断宝宝是否患了厌食症，厌食症的症状有哪些呢？

       如今，患有厌食症的宝宝越来越多，有的妈妈看到自己的宝宝不爱吃饭，就认为宝宝是患了厌食症，这样真的就是厌食症吗？应该如何去判断宝宝是否是患了厌食症，厌食症的症状有哪些，该如何预防呢？下面就跟大家分享一下这方面的内容。

       其实，厌食症的症状不只是食欲不振这一项，厌食症的症状还有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、便秘，严重的甚至会发生便血，而且，这里所说的宝宝不爱吃饭是指看到食物就不想吃，甚至拒绝吃任何食物。这样的情况要持续至少2个月，才能在医学上被诊断为厌食症。那么，如果预防厌食症的发生呢？

       1、改变宝宝的饮食结构，多给宝宝吃清淡的食物，尤其是颜色鲜艳的蔬菜，每天要给宝宝吃不同厌食的蔬菜和水果，也可以选几种不同颜色的蔬菜放在一起炒，宝宝都是有好奇心的，这些蔬菜会让宝宝产生食欲。另外，要每天调换菜的种类，即使是宝宝特别爱吃的东西，也不要连续2天以上给宝宝做，这样宝宝很容易就会厌烦。如果宝宝吃的好，家长们千万别忘了表扬和鼓励他，所有小孩都喜欢表扬，如果批评或者责骂孩子，就会激起孩子的逆反心理，这样对预防厌食症是很不利的。

       2、要让宝宝专注地吃饭，不要在吃饭时间让宝宝看电视或者玩游戏，这样会影响宝宝的消化，长期下去，就会引起疾病的发生。

       3、平时尽量少给宝宝吃零食，尤其是一些高脂、高糖、高盐的食物，比如KFC、香肠等，这些食物其实并不是很健康。如果宝宝喜欢吃零食，可以把零食换成水果、全麦面包、酸奶、鲜榨果汁等。

       4、多给宝宝喝水，尽量不喝饮料，尤其是碳酸饮料。可以给宝宝喝自己榨的果汁，但是要记住，果汁是不能代替白开水的。

       5、尽量少给宝宝吃甜食，比如糖果、蛋糕、巧克力等，甜食吃多了不但会影响牙齿的正常发育，而且会增加饱腹感，使宝宝更加不爱吃饭。

       关于“厌食症的症状有哪些”这个话题就跟大家分享到这里，希望对妈妈们能够有所帮助。厌食症是一种对宝宝危害很多的疾病，长期厌食会导致宝宝营养不良，身体缺乏各种微量元素，这样会影响到宝宝的正常生长发育。

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