秋季婴儿游泳注意事项

      婴儿游泳可以提高呼吸系统的功能，也可以刺激大脑的发育，同时与游泳一样，可以消耗脂肪，锻炼肌肉，减少肥胖儿的几率，促进婴儿血液循环、增加婴儿肺活量、提高婴儿的抵抗力，促进生长发育，保证充足安稳的睡眠质量，所以如今婴幼儿游泳是一个非常流行的事情，即使价格不菲也依然有很多家长带着宝宝参加这样的活动。

      那么秋季婴儿游泳注意事项有哪些呢？首先我们来针对秋季这个季节性的词语来强调一下在这个季节婴儿游泳的注意事项，秋季自然是气温下降，天气开始转凉了，有些家长开始放弃游泳这项活动，早早的让孩子在家“猫冬”。其实大可不必，即使天气再寒冷，只要注意方法，坚持游泳依然还是可以了，而且坚持游泳是有效提高宝宝抵抗力的方法之一，宝宝的抵抗力增加了，还能害怕寒冷的天气了吗？所以即使在秋季也要坚持锻炼，每次带宝宝游泳之前要做好一些准备工作：

      1、准备自己的洗浴物品。每一个宝宝对洗浴用品的品牌接受程度不一样，为了保证宝宝不过敏的情况下还是用自己的物品比较安全。游泳馆虽然有准备，但是也许牌子宝宝没用过，不知道后果会怎么样。浴巾、毛巾、手绢都要自己准备，游泳馆都是消毒的，至于消毒工作是否彻底我们就很难保证了，用自己的心里有数。

      2、秋季气温下降，出游泳池之后立刻用浴巾包裹好，放在洗澡池中冲洗，动作一定要快，避免着凉，洗完之后立即擦干身上的水份以及头发的水份，穿好衣服，在游泳馆室内活动一会再出门，出门之前一定要保证头发没有水份之后再出门。

      3、宝宝游泳之后应该补充水份以及食物，大量的活动会消耗宝宝的体力，补充食物可以让宝宝精力充沛一些。

      4、游泳馆水温要控制好，要在35度左右，虽然正常婴儿游泳的水温是33度，但是由于天气的原因，水温过低会导致婴儿感冒。

      5、控制时间，宝宝在泳池里面呆太久会使皮肤脱水起皱，同时也会消耗宝宝大量的体力，同时秋季室内外温度都比较低，呆的时间过久也会着凉感冒。

      6、注意安全。选择适合宝宝的游泳圈是游泳的关键，过大的游泳圈会使宝宝落水，过小宝宝不舒服，也会把宝宝的皮肤划伤。